钢管舞成健身塑形新宠性感身材秀出来

时间：2014-10-29 原创：爱丽健康分享到：

你是肿么减肥瘦身的？节食、瑜伽等等，那你就太OUT了。如今是钢管舞的时代了——体育标准钢管舞健身方式和别的健身房里的健身方式不太一样，作为一项时尚大方的健身运动，本身能给人自信，提升综合素养与气质，改善生活品质，特别是产后女人。今天爱丽网小编为你奉上肉体盛宴——钢管舞。

当在钢管上盘旋时，所燃烧的卡路里是别的运动项目的几倍，瘦身塑形半个月见效，钢管舞也越来越多元化，风格各异让大众越来越热爱，芭蕾、现代、古典、肚皮、拉丁等各种元素的融入让钢管舞多姿多彩，满足了大众的因人而异的口味和不同新鲜的体验。

短短几年，钢管舞的发展速度惊人，下至姗姗学步孩童，上至花白老人都在为钢管舞痴狂和追逐，大众已经不再用有色眼睛看待钢管舞。在各大舞蹈班和健身房，钢管舞成为热门项目，还有很多爱好者因为上班原因自己也装了钢管，随时练习过把瘾。

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