注重养生必知花生的功效和挑选方法
2015-08-01 19:45 来源:红粉女性网 编辑:冰枫雪 我来评评
导读:花生又被称为长寿果,因为花生的功效与作用有很多是其他食物无法代替的。注重养生保健的你一定要多了解花生这种食物哦,下面就来一起看看吃花生的好处都有哪些吧。
注重养生必知花生的功效和挑选方法
花生的功效与作用
控制食欲:花生是“高饱腹感”食物,能让你感觉更饱,或者饱的时间更长。
有助减盐:咸味花生不但能满足你吃咸的爱好,还不容易导致摄入过量食盐。
本站仅提供存储服务,所有内容均由用户发布,如发现有害或侵权内容,请
点击举报。