“性生活”是夫妻生活中必不可少的部分，而在现实生活中一些夫妻因为工作等原因不得不分隔异地，长期无法进行“夫妻生活”，今天我们就来说下长期不进行“夫妻生活”会怎样。
前几天我们曾说过女性一个月不进行“夫妻生活”的4点表现，有人说男性长期不进行“夫妻生活”是对身体没有影响的，事实情况真的是如此吗？接下来就为大家详细介绍男性长期不进行“夫妻生活”的表现：
1. 情绪变焦躁。对于男性来说进行“夫妻生活”是十分重要的，要知道“夫妻生活”有着缓解压力的作用，然而男性若长期不进行“夫妻生活”会使得男性压力得不到释放，使得情绪变得焦躁易怒。
2. 睡眠质量变差。男性长期不进行“夫妻生活”会使得睡眠质量大幅下降，睡眠的特点多为觉浅、易醒，严重时甚至会出现失眠的情况。
3. 影响性功能。要知道对于男性来说进行“夫妻生活”的作用不仅仅是释放压力、提高睡眠质量这么简单，若男性长期不进行“夫妻生活”会使得私处变的敏感，当真正进行“夫妻生活”时会出现力不从心的情况，严重影响性功能。
综上所述，男性若长期不进行“夫妻生活”这三点危害不请自来，那男性“夫妻生活”保持在多少频率才算正常呢？其实在这个问题上国内外的医学专家早已给出答案，据研究发现男性一周保持2~3次的“夫妻生活”是最适的。
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