形意拳的拳法特点

一、 朴实明快。出手“一寸为先、一发即至”

二、 严密紧凑。“两肘不离肋，两手不离心”两手“起似钢锉，落如钩杆”，出脚迈步，屈膝扣足，五指抓地。转身“以腰为轴，快速严谨”

三、 沉实稳健。形意拳要求：“迈步如行犁，落脚如生根”

四、 协调整齐。要全身贯穿，手脚相合。在打法歌诀中讲：“打法定要先上身，手脚齐到方为真”“手到脚不到，打人不得妙；手到脚也到，打人如拔草”。要求手、眼、身法、步处处相合“一枝动，百枝随”出手三尖相对，三节相随”

攻防特点

一、 敢打必胜、勇往直前，要求“遇敌有主，临危不惧”“打人如走路，看人如蒿草”“操练时，面前如有人，交手时，有人似无人“

二、 收放快速，以我为主。要做到：起如风，落如箭，打倒还嫌慢。”“蓄意须防被察觉，起势好似卷地风”

三、 七拳并用，虚实结合。处处可发，处处可用。

四、 知人知己，相机而行。意到手到，手到劲发。（技术上有顾法、截法。）

 

以上摘自《形意拳术》—李天驥、李德印著