蒸馒头时，记住3个技巧，醒发后能装满盘，馒头松软不回缩

导语：蒸馒头时，记住3个技巧，醒发后能装满盘，馒头松软不回缩。

为什么我每次蒸馒头总是没弹性？不松软又回缩，有什么窍门吗？蒸出来的馒头没弹性，原因有两个，一是面团揉得不够久，二是没有二次醒发，这俩个小技巧若没有掌握好，蒸出来的馒头容易没弹性，不松软，且口感变硬。

那么蒸馒有什么小窍门呢？

一、酵母的使用方法

有人在做馒头时，将干酵母倒入面粉中直接揉面，这种方法酵母的作用没办法发挥出来，正确的方法应该是：先用温水将酵母搅拌均匀，再加入面粉充分揉合。

二、面粉的选择

蒸馒头的面粉可选普通面粉，或是中筋面粉，其他类面粉不建议使用。

三、揉面

揉面时加的水要用温水，大约在49度左右，水的量要控制好，不要一次性倒入，应边倒边将面粉搅拌成面絮，先将酵母水加完，不够再加适量水，最后揉成三光面团，即：手光、盘光、面光，将揉好的面团放着醒发，发至1倍大，大约可放个2小时左右。

四、再次揉面

第一次醒发好的面团，在案板上再次揉成长条，切成面剂子，最后将切好的剂子放入蒸笼，再次醒发，发至原来1.5倍或2倍大，这个时间大约在半小时左右。

五、蒸馒头

将充分醒发后的面剂子，上锅大火蒸上20分钟左右，最后再焖5分钟，要记得蒸熟后的馒头不要马上打开锅盖，会出现馒头回缩。

最后附加馒头小配方，喜欢的朋友可以试试哦。

馒头的做法

食材：面粉200克、盐2克、酵母粉3克、温水120克、糖10克

1、碗中倒入适量温水，倒入酵母粉搅拌均匀。

2、将拌好的酵母倒入面粉中，用筷子边搅拌边加水，最后搅成面絮，再加入盐、糖，最后将面絮揉成三光，放置醒发至原来的2倍大。

3、将醒发好的面团再次揉成长条，并切成等份大小的面剂子，将面剂放入锅中，二次醒发，时间大约在30分钟，大火蒸上20分钟，熟后再焖上5分钟即可。

最后结语

蒸馒头记住两个小窍门，一是揉好的面团要第一次醒发，二是切好的面剂子在再次醒发，这样做出来的馒头蓬松、柔软，不回缩不软塌。

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