本页提供2021年11月19日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是樊碧发。主题是《警惕伤一身的并发症》。主要介绍糖尿病三类日常养护神经的方法等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。
图：警惕伤一身的并发症
节目一开始，一个检查将帮助大家筛查出一种可能致残甚至致死的、隐匿的糖尿病并发症！而且这种糖尿病并发症还真不是糖尿病患者的专利，没得糖尿病的人也可能出现，即便血糖化验指标正常也不是绝对安全。医生为现场观众做检测的“神器”长啥样？几位测试观众为什么被医生打了叉？这又意味着啥呢？更多内容，敬请关注《警惕伤一身的并发症》。
这种并发症是所有糖尿病并发症中出现最早的，在糖前期就会发生、发展，不仅让身体内森林枯萎、河流干涸，还会攻击人体各器官，可以说从头伤到脚：比如累及心，可能带来无痛性猝死；累及消化系统，造成长期便秘或腹泻，胃轻瘫，肠梗阻等；累及泌尿系统导致排尿无力、尿储留、尿失禁等等。这样一种危害全身的并发症如何才能自测早知道？一起看看樊主任的检查包里都有什么神器，能帮你“看到”体内有没有“森林、河流”受损，自己在家又能使用什么物件替代医生的检查包进行自测？
大家都知道糖尿病血管病变，其实神经病变和血管病变往往是相伴的，糖尿病神经病变更早发生、更隐匿、更容易被当成常见的问题而忽视掉。心脏起搏器大家已经不陌生，现在也有神经调控技术用来缓解糖尿病神经病变带来的严重疼痛，只需要在身体里植入一个小电极，手术时间也非常短。
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樊主任还带来了三类日常养护神经的方法：1、神经营养药物：一般常用改善微循环、营养神经及支持治疗，临床常用甲钴胺、维生素B1、α-硫辛酸等等；2、食物：含维生素和蛋白质丰富的食物会对神经比较好，如新鲜水果、蔬菜，主要含有大量的维生素、矿物质；牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼、虾等，含有多量优质蛋白，尤其是鸡蛋黄，含有促进神经发展的胆碱、磷脂等大量营养。3、植物神经调养：调节情绪，放宽心，少焦虑。
专家出诊时间：
樊碧发：中日友好医院疼痛科：周一下午，周二上午；
备注：突发原因导致门诊、出诊地点、门诊类型（普通、专家或者特需门诊）、挂号费用的改变，请以医院当日公布为准。
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