本页提供2021年11月28日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是付国兵。主题是《长寿双行线-阳气上行》。主要介绍阳气上行的特点,等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。
专家指出:在我们的身体里,有长寿双行线,一条往上行,一条往下走。阳气上行时需要具备两大特点:第一阳气要充足,第二阳气要畅通!但是,阳气上行时,从源头到终点,会遇到各种关卡!到底哪些地方是阳气的关卡?专家用哪些小动作,可以帮助我们补足阳气呢?更多详情,请关注17:25播出的,北京中医药大学东方医院推拿理疗科主任付国兵,携弟子国生、戴晓晖、刘杨为您带来的《长寿双行线-阳气上行》。
图:三才补法
专家指出:阳气的源头,可以通过关元穴来找到。我们通过用手触摸肚脐上方和下方,感受温度的差别,就可判断自己身体,阳气源头的阳气是否充足!补足这个源头的阳气,专家常用的方法叫做:三才补法!到底怎么操作?
专家指出:阳气冲关的第二关叫一源三歧岔路口;第三关是在巨阙穴的位置;阳气的终点在百会穴。那么,有什么蛛丝马迹可以发现这些地方的阳气不足?专家补足这些地方的阳气,又是用到哪些小动作呢?
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图:调整阳气的动作
专家出诊时间:
付国兵:北京中医药大学东方医院推拿理疗科:每周一三五上午;
国生:北京中医药大学东方医院推拿理疗科:每周一四五上午;
戴晓晖:北京中医药大学东方医院推拿理疗科:每周一三四五全天;
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刘杨:北京中医药大学东方医院推拿理疗科:每周二三四六上午;
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