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本页提供2023年10月19日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是于大君。主题是《时令鲜药巧补肾》。主要介绍为什么得了糖尿病会出现肾阴虚症状,新鲜地黄如何用补肾不上火,滋阴清热补肾饮、山芝二地丸的制作方法等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。
从中医角度来讲肾脏的一个重要生理功能是“开媵理、致津液”,其中致津液是指将津液输送到全身,使得身体不会出现干燥的表现。只有肾脏的津液充足,肾脏才能发挥其正常的生理功能,如滋养全身津液等。
糖尿病一般会表现为肾阴虚,其中阴虚燥热,阴虚为本,燥热为标,即针对阴虚燥热的情况不仅要滋阴,而且需降火,才能达到治疗糖尿病肾阴虚情况的目的。
“还元大品”性大寒,可以凉血,可降火滋阴,针对于糖尿病肾阴虚的情况有较好的效果。此外,在滋阴的同时一般不会引起火热的症状,反而能够降火、泄伏热。
《圣济总录》中对“还元大品”的用法记录如下,其不仅能滋阴而且能降火,可以治疗消渴症。
滋阴清热补肾饮
药物组成:鲜地黄1200g、鲜麦冬800g 、生姜200g。
做法:洗净切碎、榨汁饮用。功效:滋肾益胃、生津止渴。
野生“还元大品”和种植的“还元大品”的区别
野生“还元大品”外观细长、颜色金黄、表皮不太光滑、个头较小,切开颜色更深。
种植“还元大品”个头大,颜色金黄,表面更光滑。
临床中补肾界的“扛把子”是指地黄。
新鲜地黄如何用补肾不上火:临床中建议滋阴清热补肾饮等太阳出来再喝,另外,加热饮用效果更好。
简单古法“水浸验”教你挑到好地黄
《日华子本草》中对鲜地黄的记录如下:
图:如何挑选地黄
日常生活中选择地黄可以用“水浸验”的方法进行鉴别,其中质量好的一般下沉的位置较深。
鲜地黄两种用法滋阴补肾还降火
一、炒菜
鲜地黄炒鲜百合,可以起到滋肾、养心神的作用。
二、自制生地黄
可以挑选一些质量好的鲜地黄,自制成生地黄。第一步:清洗干净;
第二步:将鲜地黄切成0.5cm的厚片;
第三步:放阴凉处风干,水分消失80%后即成。
40岁后肾阴亏虚自制生地黄泡茶吃
一、滋肾温胃饮
药物组成:生地黄5g、小茴香0.5g。功效:滋肾温胃、行气止痛。
二、滋肾开胃饮
药物组成:生地黄5g、香叶0.5g。功效:滋肾、开胃。
专家提醒:用药需遵医嘱。
地黄适合哪些人吃
鲜地黄:苦重于甘,性大寒;养阴消热。
生地黄:味甘苦、性寒;滋阴补肾。
熟地黄:味甘,性微温;补精益血。
临床中熟地黄更适合精血不足加血虚的人群,可以表现为面色苍白、萎黄等症状。
六味地黄丸你吃对了吗
六味地黄丸适用于脑鸣、耳鸣、口干、口渴,腰膝酸软无力、下肢萎软无力、小便尿频等症状的人群。
山芝二地丸
材料:熟地黄粒、生地黄粒、山药粉、黑芝麻做法:将2份熟地黄、2份生地黄切小粒,加入20份山药粉和1份黑芝麻,用少许水调和均匀,团成小丸子,再用微波炉加热3分钟即可食用。
功效:滋肾补血、乌法通便。
于大君:中国中医科学院西苑医院肾病科主任医师。
擅长:中西医综合系统治疗和管理以肾病为主的多种疾病,包括肾病综合征、慢性肾功能衰竭、膜性肾病、慢性肾炎、IgA肾病、高血压病及其肾损害、代谢综合征及其肾损害、老年疾病肾损害、各种全身和局部水肿、血尿、紫癜性肾炎、尿路感染、血液透析并发症等。
出诊信息:中国中医科学院西苑医院肾病科周二和周五上午专家门诊,周三上午特需门诊。
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