最新指南速览：中国学龄前儿童膳食指南（2016）

作者 | 陈培填

来源 | 医学界儿科频道

最新一版的《中国学龄前儿童膳食指南(2016)》由中国营养学会膳食指南修订专家委员会妇幼人群指南修订专家工作组修订完成，于2017年第四期的中国儿童保健杂志内发表，现予整理如下，可与前段时间儿科频道推送的《0～3岁婴幼儿喂养建议》相结合，服务于临床。

本指南为一般人群膳食指南基础上，根据中国学龄前儿童生理及膳食特点，增加了下列5条关键推荐。

推荐一

规律就餐，自主进食，不挑食，培养良好饮食习惯

推荐二

每天饮奶，足量饮水，正确选择零食

推荐三

食物应合理烹调，易于消化，少调料、少油炸

推荐四

参与食物选择与制作，增进对食物的认知与喜爱

推荐五

经常户外活动，保障健康生长

文献来自：

中国营养学会膳食指南修订专家委员会妇幼人群指南修订专家工作组.中国学龄前儿童膳食指南（2016）.中国儿童保健杂志.2017,25(4):217-219.