打开APP
userphoto
未登录

开通VIP,畅享免费电子书等14项超值服

开通VIP
常念10条法则 终生幸福自来

今天是国际幸福日,对幸福的追求,成了大家普遍追求的目标和期待。 幸福的含义很广泛,而且也有不同版本的解读,那什么才是真正的幸福呢? 幸福,是学会在生活中与一切不能改变的现状和平相处!! 在每个你不喜欢的人、事和环境后面,看到自己需要成长学习的功课,接受现实、改变自己——记住是改变自己,不是改变他人。 下面的10条幸福法则,每一条都值得收藏,照着做,可以改变你的一生。

幸福的第一条法则:需要一双发现世界的眼睛、创建生活的能力、了解自己的智慧、放下恐惧的心境。 很多人总以为:好风景在远方;好生活在别家;好运是别人的。 其实,不管人在哪里,好风景就在身边,好生活就在家里,幸运就在自己心里。 春(真美!)

幸福的第二条法则:只有把种种不如意当作是生活的常态,与之和谐相处,我们才会感受到宁静和幸福。 人生失意时多,如意时少,所以,人生十有八九不如意,没有人例外。 只是,我们常常知道自己的不如意,却不知道他人的不如意。 周末,品一种静谧,享一份闲暇!

幸福的第三条法则:牢记自己的目标,改变自己。 我们能做的对自己最有好处、最有效的事,就是改变自己,一步步靠近自己的目标,用自己已经拥有的资源去创造和丰富自己的生命,把关注点放在能令我们收获和成长的事情上。 人往往会无限放大别人的美好生活体验,觉得自己拥有的不够;实际上,晒出来的不一定就幸福,别人过得好不好,你真的不知道。 即便真的是幸福,也是别人的幸福,和你关系不大。 不管别人拥有什么,害怕也好、嫉妒也好、羡慕也好,那都属于别人,我们真实的幸福终究取决于我们自己拥有什么,以及如何与自己和谐相处。 顶级舒缓音乐《Thoughtful》(收藏)

幸福的第四条法则:一切从自我负责开始。 幸福这个世界的和谐和安宁,从来不在外面,在我们每一个人的心中和应对痛苦的行为中。 痛苦常常源于对他人期待的落空,特别是亲密的人的不关心、不体贴、不在乎,当我们把温暖自己的责任交给别人时,这是必然的结果。 所有的纷争、苦难和伤痛背后,都是因为没有感到安全、没有被接纳、理解和爱,化解苦难的起点和核心,一定是充满善意和关怀的回应。 一曲琵琶语,细诉无尽的思念

幸福的第五条法则:不和别人比,只和自己比。 【当发现自己和别人比较时,可以怎么做】 1、问自己,当你觉得自己不如别人时,你感受到了什么? 2、为什么会感到不舒服、难过? 3、为什么选择和这个人比较,是不是在自己的生活中有什么缺失的部分? 4、什么他可以做到,而你没有做到,你需要做什么才能使自己的生活靠近自己想要的样子? 5、发现自己的资源:好好盘点自己拥有的一切,用自己已经拥有的一切来创建自己想要的生活。 6、问问自己:今天跟昨天比,有什么进步和成长? 7、把时间、精力和资源用在切实的行动中,并不断地修正和改变自己。 生命中最难的阶段不是没有人懂你,而是你不懂你自己。 —— 尼采 春天的祝福:世界上最美的花园

幸福的第六条法则:好好爱自己。 【如何爱自己】 1、 把自己作为爱自己的第一负责人,不期待任何其他人。 2、 聆听身体的指令,按时睡觉、吃饭、运动。 3、 学习并学会梳理调节自己的情绪。 4、 让自己沉浸在自然中,哪怕是一盆花,一朵花。 5、 不讨好任何人。 6、 只做利人利己的事。 每个人的一生都是一本书, 超越它,便是故事。 纠缠它,便是事故。

幸福的第七条法则:保持相信。 你相信什么就会看到什么。 所以如果你真的想改变, 从如何看待人和事的角度改变, 不是改变你看到的人和事。

幸福的第八条法则:爱自己的前提,是稳定的情绪。 幸福的核心,是温暖的关系。 关系的核心,是稳定的情绪。 稳定情绪的核心、是感受到被听见、被看见、被爱。 被听见、被看见、被爱的核心、是被自己听见、被自己看见、被自己理解和支持。 学会爱自己, 让自己成为爱的源头,你身边的人也会更轻松。

幸福的第九条法则:始终感恩。 『化解痛苦的秘密,是感恩!』 太多的人,宁愿痛苦,也不愿意改变。在痛苦中活着的人,痛苦成为终身的伴侣。在痛苦中改变的人,痛苦就慢慢转化成幸福。 让我们一起,用感恩培育充满美丽、温暖、幸福的心田。在感恩中,发现美好,拥有美好,沉浸其中。

幸福的第十条法则:要始终相信,原原本本的自己就足够美好。 人有两次出生,第一次,是从母亲的腹中来到世界;第二次,就是能够在命运的各种变化起伏中,学会做自己的母亲,关爱自己。 愿我知道所有的人原本完美无缺,之所以感到自己不够好,是因为过往的经历遮住了我看见自己美好的部分,美好一直都在,愿我在千万次的探索中发现原本美好的自己。

生活有两大误区,一是活给别人看,二是看别人活;而真正明智的人,都是活给自己看。

世界上最藏不住的三样东西:怀孕、贫穷和无知。 现在社会面上太多人活在了“装”、“诓”、“茫”的怪圈里,而且不敢承认和面对,自己以为可以骗过别人瞒过别人,殊不知到头来自己才是最大的上当受骗者! 大道无亲,常与善人。 天欺自欺者,天助自助者。

赚钱是一种深刻的修行! 你所赚的每一分钱,都是你对这个世界认知的变现,你所亏的每分钱,都是因为对这个世界认知有缺陷而造成的,这就是你向世界交纳的认知税,提升自己的认知,才能避免自己交更多的认知税。

本站仅提供存储服务,所有内容均由用户发布,如发现有害或侵权内容,请点击举报
打开APP,阅读全文并永久保存 查看更多类似文章
猜你喜欢
类似文章
【热】打开小程序,算一算2024你的财运
改变一生的10条幸福法则(值得收藏)。
有的人活了一辈子都不明白的道理
开心法则
认知行为疗法的哲学
让自己变得更幸福的8条极简生活法则
做一个坦荡的人
更多类似文章 >>
生活服务
热点新闻
分享 收藏 导长图 关注 下载文章
绑定账号成功
后续可登录账号畅享VIP特权!
如果VIP功能使用有故障,
可点击这里联系客服!

联系客服