你了解放屁吗？放个臭屁很多人都不当回事，而且还经常拿来开玩笑，其实有时候却是疾病发出的信号，所以必须要引起足够的重视，屁的臭味是甲烷释放出来的。其实，甲烷本身并不臭。
产生臭味的主要是吲哚、粪臭素、硫化氢等恶臭气体，当然由于人类的嗅觉是非常敏感的，十里外都能闻到香味，但是尽管在大庭广众之中有人偷偷放屁，会被人们迅速掩鼻喊臭。
屁的产生是因为吃的食物没有全部分解，包括大肠菌的食物，大肠菌饱餐后就会排气，这些气体在体内累积，造成一股气压，当然当这种压力太大时就会开成放屁了。
屁与饮食有着很大的关系，像爱吃胀气食物就会放屁多一些，例如洋葱，生姜，生蒜，红薯等，这些食物含有可产生大量氢和二氧化碳、硫化氢等气体的基质，所以食后往往会废气大增，会一直不断的不停的放屁。
屁的多少还与人的消化机能强弱有关。消化不良时，肠道细菌发酵快，容易使人排屁，偶尔放屁无害，如果你是经常放屁，是不是消化机能出现了问题，及早发现及早解决。
饭后多吃这几种食物可以助消化。
苹果中的膳食纤维含量较高，能对肠胃功能起到双向调节作用。腹泻时吃苹果能起到很好的收敛作用，便秘时吃苹果又能帮助缓解症状。
梨是很多人喜爱的水果，它不但鲜嫩多汁，并且含有丰富的维生素、膳食纤维和钙、磷、铁、碘等微量元素。经常吃梨，不仅能预防便秘，还能促进人体内致癌物质的排出。
联系客服
