帮主：“不要让我总是对你们进行'平动’，请你们自己也'绞转’下。”（帮主在行书班作业点评课上的结语）
《步 辇 图》
题记：这是一句很犀利的双关语，他一方面用最浅显的语言解释了两种用笔的不同，另一方面用笔法来对我们进行批评。（已经不屑于用各种通俗的语言来说我们这些老菜鸟）
帮主网络行书班丧乱帖学习笔记
开篇帮主这句话的意思就是说平动事实上就是一种推拉的笔法，笔入纸后铺开毫毛就走，你与笔的互动简单而直接，就是按着笔我推你你就走，不提按，指哪打哪，走哪推哪的感觉。
绞转的发生就没这么直接，毛笔入纸前施加一个动作使得毛笔一部分毛在某一面进行了翻绞，随后让这部分毛再继续自行翻绞回原始状态，所以绞转是一个半自主的过程，当然毛笔自身的性能也很关键，硬毫较弹，绞转起来就快，羊毫类的就软，很容易绞着绞着笔就回不到原始状态。这就是开篇帮主批评我们有时候总是让他推着走，没有自主学习的意思。
最近天热，帮主也盘算着给大家放几天的假，最近网络课的强度挺大的，很多同学进步很大但学着压力也很大，只有帮主输出高质量，你才可能得到更多，所以让我继续做好帮主课件地解读。
西安二十四小时终于完事了，所以休息期间大家没事了可以看看剧，作为西安人，作为在大唐东市旧址上工作的人（前几年西安准备重建东市，结果一铲子下去挖出了遗址至今还在那里荒着），前面热血后面狗血的剧情让人无语，服饰、礼节和妆容等等还是能看见很多大唐的风貌。
在丧乱帖第五行精讲课上，一上来帮主分析了奈何两个字与第四行结尾两个奈何大小和用笔的区别。古人在手札书写中，经常会出现每行字上大下小的情况，这既是书仪，也是一种安排。奈字中锋用笔多些，搭笔后提着笔走，顶上去绕下来，然后连续推拉用笔，何字向外拱的势要写出来，这种连带可以直接用在创作中，但必须高度熟练，放在行书中很出彩。
虽字起笔要参考何字入笔的方位，口的内部空间要写大，然后连续拉笔，竖勾注意封住口字下方开口的部位。隹字注意第一笔的起收点的位置，向下的一竖要顾及字中间的空间，要疏朗一些，第一横参照左侧横向右上的趋势。
即字都是方笔和直线，起笔切笔上推，下拉一点折笔，框内上部分留白大点，竖提起来写然后挑出去。右侧起笔尖入后立马折笔，竖挂在下面，右侧不要写大。在这里，你可以看看上面的虽字，是不是即字的两部分也对应着虽字的两部分。即字左右两个折笔是有区别的，帮主强调圆折笔边走边折，方折立即果敢。
修字切笔后向左下平推下拉，接着横切下拉，位置要比第一笔低，右部切推后走一点立即向下折出锋，然后平拉，月字的起收注意位置，用笔多用圆细的直线。
写复字之前，我们要注意大王写这几个字时所用的直线姿态各不相同，而且这笔直线上面的直线都长，切笔后向下拉带点弧度再向上翻笔，这个弧度要写得含蓄和挺点，右边起笔高点，转起后走一小段就连续转，右上角写得有点翻笔的感觉，横折的横很短，然后连续圆转。他接着精细分析右边的一些小细节和拓展字的写法，比如夏、月、白等字，这块很重要，他着重演示了铺开笔后笔尖上顶后拉笔变细的写法，这就是瞬间的笔锋转换。为了讲清楚这块的侧转中用笔，帮主还演示了智永的侧转中笔法与这个的区别，将用笔讲到了极致。
未获二字变细，这里他简要分析了这行的章法，就是2草+4行楷再+2草的的样式，未字一竖要挺拔中有弧度，可以参考阴符经的一些用笔，这里都是中锋用笔尖书写。
获字极其精彩，帮主先讲解了这个字出乎意料的笔顺，第一笔帮主就将这条曲线分解成三个动作，第二笔竖写完后高切笔一横后顶上，然后平着绕弧，接侧转中用笔，然后竖走，平推出锋。这里帮主强调了第一笔的写法，两种写法都行，帮主从教与学方便的角度出发，这个大家灵活理解，笔势和动作到位是第一位重要的。
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