从今年开始，我就彻底辞掉了一些甚至不坐班的工作，做一个完全的自由职业者了。一些上市公司找我去做高管，但我知道过不了那种朝九晚五的生活。
我喜欢自由。
自从大学毕业工作十多年来，我没有做过坐班的工作，无论是在电视台，杂志社还是报社以及影视公司的高管工作，我选择一份工作最大的要求是：不坐班。
所以，十几年来，没有坐过班。
常常有朋友羡慕地说：你经常可以在家里工作，多好啊。看我们，每天朝九晚五，辛苦挤地铁，忍受各种人际关系等。
我想说的是：其实自由，相反需要更大的节制。
以前一些即使不坐班的工作里，在单位，我发现人生的精力很多时候要耗在平衡周围人的负面情绪，忍受一些效率低下且无聊的会议上。还有，失误的决策等。当然，作为公司的管理者，这一切都是职场必修课。职场不可能是纯净的，相反，学会帮助职场上下属处理负面情绪，包容职场中许多低效且无效率的事情，恰好是建设一个良性职场的重要一步。
但是，有时候你还是会感到，忍受这些的意义是什么？
比如公司中最典型的一幕场景：中午为了凑足大家一起去吃饭，往往要左右等人。浪费时间不说，大家在聊闲天中消磨时光。
而且，看似全职工作，你会发现，有多少人真的是在八小时内都在拼命工作？我以前在许多公司看到，工作时，看看无聊的网页新闻，打打游戏等混日子的职场人，实在是太多了。
所以，如果要真自由，恰恰相反，要保持更大的自律。
比如冬天的早上，虽然不用象上班族一样早起去挤地铁，但是在温暖的被窝里多赖一会儿，是人性本然。
比如，今天工作不下去时，有朋友约吃饭泡吧等，本能的会劝诫自己：干脆放松一下，出去玩一会儿，回来再干吧。
但这样放松自己的结果是：这一天很容易就混过去了。没有老板给你发工资，你必须对自己负责。
所以，在自由职业者的日子里，我反倒需要比上班时更勤勉。比如尽量坚持五点半至六点起床，然后一边做早餐，一边出外跑步。在这个过程中，处理各种家务。八点前，一定坐到桌前开始一天的工作。
当然，即使这样，我还觉得时间不够，最好七点之前就开始写作。
我看过许多商界领袖和知名作家的时间规划。象苹果公司总裁库克每天早上四点起床就开始工作，华为公司的任正菲每天四点半起床，八点前准时出现在办公室。
村上春树每天早上坚持长跑，几十年如一日。他保持每天写作五千字。
著名的网络作家唐家三少，有一段时间，每天更新一万字。网文作家圈里有一个段子是：一些网络作家大会时，往往会还没有开完，网络作家大神们就抱着电脑，各自跑到房间里开始噼里叭啦的开始写作。而当唐家三少摆出电脑时，敲击电脑键盘时的地动山摇，让其他人立刻暗然失色。
有一次采访作家天下霸唱，他说只要开始写作时，就基本把手机处于关闭状态，因为要心无旁鹭。
作家严歌苓这些年来，每天坚持五点早起写作。我采访她说，有很严重的失眠习惯，因为总让自己处于很兴奋的写作状态。
在做自由职业者的日子里，我每天八点开始写作，写到中午十二点。一般每天给自己要求的写作量是五千字，状态好时达到一万字。
工作量除了公众账号的更新，还有十几家媒体的专栏，十几家杂志的固定名人采访写作，还有每月要写作的剧本，和一年给自己规划的小说创作。
中午一个多小时左右的吃饭加休息时间，然后下午就要处理各种其他兼职的工作合约，洽谈，有时要去参加各种碰面会议，晚饭时间基本是在社交，各种活动，沙龙，社交等都安排在这个时间段。
至于晚上回到家里，还要去健身一个小时，看新闻和咨讯，各种后续的工作沟通以及大量的阅读、观影等。
十二点左右准时入睡。
保持这样的工作节奏，坦率的说非常不容易。写作并不是扭水龙头，每天打开水管就开始自溢出水。有时坐到桌前，脑海里一片桨糊，灵感全无。有时候觉得继续写下去，简直是如同被如强奸，但是用我一个朋友开玩笑的话说是“好的职业作家，即使感觉被强暴，也要有快感。”
另一位大作家渡边淳一的经验是：即使什么都不写，坐到桌前，想写什么就写什么，进入一种写作情景里，也许一会儿状态就来了。
就象梅兰芳天天练嗓子，也象陈道明说的一个好演员的标准是：只要导演一声令下开机，好演员马上就能进入状态。
所以，要想自由，先要节制。无论是《高效能人士的七个习惯》一书，还是《自控力》等各种心理学书籍中，都强调延迟享受是一种美德。心理学家武志红说过一个观点：一个父母如何教育孩子。
但我们大多数人所受的教育是：有一块糖，先吃了，先享受了再说。
没有无缘无故的自由.
我看到很多人缺乏自控力，耽于性的享乐等。但是作为记者这么多年来，我采访的无数名人英杰，感觉到他们最多的是坚持自律。外界看到他们的生活仿佛充满了自由，但其实一定是先有自律才有自由。
所以，如果你渴望自由，请先学会自律的生活。
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