“失眠”要从肝胆论治

浙江读者符露问：

我是一名饱受失眠痛苦的人，去看西医，医师说我是神经衰弱，几经治疗，症状未能解除。后我又转去看中医，中医师给我开了些安神药，也无效。再去，医师给我换了另一种安神药，还是没有效果。另外，中医师说我的肝胆不好，肝胃不和，有较严重的胃病，平时我连水果都不敢吃，这和失眠之症有无关联呢？

主任医师武文答：

应该说中医治疗失眠症是有很大的优势的，但很多失眠患者在看中医时，医生大多是开些宁心安神之类的药，如朱砂安神丸、柏子养心丸、天王补心丹、酸枣仁汤等。事实上失眠并不像西医认为的只是神经衰弱那么简单，同时光靠中医宁心安神的药物疗效是极有限的。在临床上，更多见的是肝脾不和、胆胃不和引起的中焦不通而导致。患者常常伴有胃炎、半夜口干口渴口苦、尿多、眼睛干涩、怕冷也怕热，好不容易睡着却尽是做梦等症状。这就是因为肝胆功能失调，中焦不通，引起的上热下寒之症。

中医认为，正常人的身体上清下温，是无病的体质，则要靠胆经的肃降功能，胆经属阳经，如果胆经相火上逆，则上热下寒，百病丛生。其中引起的胆胃不和，是胃炎发病的直接原因。

肝胆本互为表里，是患难兄弟。胆气不降，也有肝气不升的原因，肝经主升，如肝气郁结或疏泄太过，也会带来诸多疾病。俗话说，肝为百病之源。肝经的失调，同样会导致上热下寒的症状。

像您的情况，就是典型的肝胆问

题引起的失眠，治疗以升肝

降胆为主，兼顾补脾土，常

常收到好的功效。特别是采

用经络进行调理，常常手到

病除。

如果失眠不是很严重，

可以通过自我按摩调理就可

以改善睡眠。可以针对肝经

和胆经的穴位进行按摩，如

敲大腿外侧的胆经，按太

冲、期门、风池、支沟、间

使等穴，都能起到较好的疏

肝和胃、升肝降胆的作用，

有很快改善睡眠的作用。但

如果失眠日久，病因复杂，

则应找专业的经络医生调

理。