* Ask for help* 寻求帮助
* Carry less stuff in your pockets/purse
* 减少你的手提包内的物品
* Clean out your house, purge your belongings of anything you haven't used in five years
* 清理你的房子，清除你五年内没有没有使用的物品。
* Eliminate clutter on your desk
* 整理你桌上杂乱的物品
* Eliminate time wasting activities
* 清除浪费时间的活动
* Eliminate two things for every new thing you acquire
* 推陈出新，不断更新自己。
* Hire some help, housekeeper, gardener, etc.
* 雇佣一些助手，佣人，园丁，等等
* Know your limitations
* 了解你的能力局限
* Learn to identify and toss junk mail before it even gets to your desk
* 在你准备到桌子前，学会识别那些是垃圾邮件。（译者注：邮件是国外的日常交流方式，现在facebook chat是国外的主要即时聊天）
* Learn to say no
* 学会说「不」
* Let go of perfectionism
* 走出完美主义，不必过分追求完美。
* Let go of the past
* 走出过去的阴影
* Live frugally, want less
* 节俭的生活，减少不必要的需求。
* Limit time you spend on any given activity (TV, media, Internet)
* 合理花费你在任何活动上的时间（电影，媒体，网络）
* Move closer to work
* 搬到离工作地点更近的地方
* Sever unhealthy relationships
* 断绝与不健康的关系
* Simplify your financial life and consolidate debt
* 简化你的消费和尽量少借钱。（译者注：节俭不是能省则省，当用当用，一味将就节省就是吝啬了。）
* Simplify your online life
* 简化你的网络生活
* Tell the truth
* 说实话
* Turn off your smart phone (it's really smart how to chew up your time)
* 关掉你的智能手机（这才是真正聪明利用时间的办法。）
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