有人说：来到西藏什麽也带不走，只能带点世界屋脊的空气；什麽也留不下，只能留下自己的一双脚印!（四季不同物华不一，最美的风光在路上!）
林芝地区位于西藏自治区东南部，平均海拔3100米，总面积116175平方公里，总人口14万人，被称为西藏的江南。以深达5382米的雅鲁藏布大峡谷是地球上最深的峡谷著称于世，雅鲁藏布大峡谷中有中国最美的山峰——南迦巴瓦峰，是中国西藏林芝地区最高的山，海拔7782米。为西藏最古老的佛教"雍仲本教"的圣地，有"西藏众山之父"之称。同时，紧邻着的雅鲁藏布大峡谷绕着他转了一个马蹄形的弯，随后通向印度洋方向。与南迦巴瓦峰相距20公里，而隔江对峙的，就是海拔7294米的加拉白垒峰。尼洋河是雅鲁藏布江支流之一，发源于米拉山西侧的错木梁拉，由西向东流，在林芝县的则们附近汇入雅鲁藏布江，全长307.5公里，落差2273米，平均坡降达7.39%。汽车顺着拉萨河河谷一路向东，渐走渐高，翻过海拔5013米的米拉山口，继续往东，就进入了尼洋河河谷，米拉山是拉萨河与尼洋河的分水岭。藏族人崇拜大自然，他们祖祖辈辈用神话故事、美妙歌舞膜拜大山、赞美江河，他们形容西藏的江河用了一个词：飞花碎玉！雪线以上的山则是一片冰清玉洁。
