通过对胸部进行按摩,以促进胸部血液循环,起到丰胸的效果,是很值得推荐的健康丰胸方法。但丰胸按摩手法很重要,如果按摩方法不对,自然是难以见到你想要的效果。在这里,我们就通过图解给大家介绍一套丰胸按摩手法,很简单的按摩丰胸方法。
第一步,首先将双手四指并拢,然后将一只手放在锁骨正中央的下方,另一只手则放在胸部正中央的下方位置,如上图所示,然后按箭头方向双手交替做上下按摩。
第二步,如上图所示,将左手放在右侧乳房的上方位置,右手则放在其下方位置,然后用右手轻轻托住乳房,再按箭头方向由下往上沿着乳房两侧做轻轻按摩。之后将双手换过来,给左侧乳房用同样的方法按摩。
第三步,先将双手放在左侧乳房的上下方,然后托住乳房,并沿着顺时针的方向做画圈按摩,之后换右侧乳房做同样的按摩。
第四步,将右手放在左侧乳房的上方,由乳房内侧往腋下做螺旋式按摩,之后换左手放在右侧乳房的上方,做同样按摩动作。
第五步,先用左手托住左侧乳房,然后将右手放在同侧的腋下位置,再用左手由下往腋下做提升按摩,之后换另外一侧乳房做同样按摩动作。
第六步,首先将双手手掌叠在一起,然后同时托住左侧乳房,再由下往上做托起放下的动作,如此循环,之后换右侧乳房做。
第七步,如上图所示先双手四指并拢,然后放在锁骨中央的位置,再往两侧腋下做滑动按摩,如箭头所示方向。
第八步,最后将双手四指并拢,并将指腹放在下腹部肚脐下三寸的关元穴位置,如上图所示,再轻轻地做按压动作即可。
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