骨质疏松现在也是危害中老年人健康的一个隐形杀手，在医学领域分为原发性骨病以及继发性骨病和全身性骨病。
而且在65~75岁的阶段内，出现骨质疏松的概率也是高达75%，往往表现为持续性以及间接性疼痛的情况。
当然也有80%的骨质疏松与缺乏钙质以及维生素D有着一定的联系，而20%则与遗传以及生活环境有关。所以在生活中也要注重学会呵护骨骼的健康。
现在像骨质疏松的发病率越来越高，严重影响人们的健康生活，而且女性出现骨质疏松的概率也是男性的两倍之多，一旦出现骨质疏松骨折的概率也是高达65.9%。
而且像骨质疏松在一年之内的时间内，出现骨病并发症的概率约为25.9%。所以骨质疏松对人体的伤害也是不小的，千万别小看它。
对于一些老年人来说，在生活中也要养成按时体检的好习惯，了解自身的健康状况，一旦出现了骨质疏松的情况，也要及时作出调理。
为什么骨质疏松“偏爱”女性？
1、骨架和骨质量相对较小
现在像一些骨质疏松的情况发病率也是越来越高，而且偏爱于女性之所以出现这种情况，也是因为女性的骨架和骨质量相对较小的原因，这样的话很容易就会导致骨骼受到损伤，增加患上骨质疏松的几率。
2、内分泌因素
而对于一些女性朋友来说，随着年龄的增长，体内雌激素水平也会逐渐下降，这个时候内分泌就会出现失衡的情况，也会影响到正常的钙质吸收，从而导致骨密度降低诱发骨质疏松的问题。
3、瘦弱和节食
现在生活中越来越多的女性为了保持好的身材，也会选择节食或者是偏食的习惯，但这样的话都会导致营养物质缺乏，特别是钙质的吸收也会减少，从而损伤骨骼的健康。
而且过度消瘦的话，也会促使体内雌激素缺乏影响骨骼诱发骨质疏松的问题，所以一定要选择正确合理的减肥方式比较好。
4、不良的生活习惯和嗜好
对于一些女性朋友来说，也是因为日常生活中养成不良的行为习惯所致，因为男性和女性相比，女性的身体相对比较脆弱。
如果说日常生活中经常吸烟喝酒或者是喝咖啡浓茶等等，都会导致骨密度降低骨细胞活性降低，吸收钙质的速率也会有所降低，从而就会导致骨质疏松的问题发作，所以建议还是尽早改掉不良的行为习惯。
优甲乐，是骨质疏松的“主因”吗？
优甲乐作为维持身体甲状腺激素分泌的抑制药物进入体内之后可以维持甲状腺激素以及内分泌和酸碱平衡，而且还可以抑制甲亢以及甲状腺癌的问题出现。
但像一些优甲乐，虽然说能够帮助保护甲状腺的健康，而长期服用这种激素类的药物可能会导致身体发肤的问题产生，而且也会导致心肌出血供血以及耗氧量失常。
不仅如此，也会损伤到骨骼的健康，诱发骨质疏松的问题产生。所以很多人也是表示，像这种优甲乐也是骨质疏松的主意。
其实，针对这个说法，也是有过相关的医疗证明，如果长期过量服用优甲乐的话，很容易就会导致骨密度降低，骨分解不足也会增加骨折以及骨质疏松的风险，对身体伤害比较大，所以最好是在医生的叮嘱下合理用药。
当然除了优甲乐之外，像以下几种药物也是建议，谨遵医嘱。
医生：3种药，需谨遵医嘱
1、糖皮质激素类药物
地塞米松、倍氯米松等糖皮质激素类强效抗炎药，可以在短时间内对身体炎症疼痛等问题得到一定的抑制作用。
但是这种药物如果长时间服用的话，不仅会影响肠道以及肝脏也会阻碍人体优质蛋白的消耗与分解。
同时也会增加患上骨质疏松的风险，损伤骨骼的健康，所以在平时也是要注重控制好这种药物的服用量，而且也要经过一种用药，避免造成依赖药物的效果。
2、影响消化系统的药物
可能在平时很多人会选择服用一些抗癫痫类的药物但是这种药物很容易就会影响到消化系统，而且也会导致肠胃疾病的问题产生，同时也会诱发骨质疏松的问题。
因为像一些抑制胃酸分泌的药物，比如说奥美拉唑，贝雷拉唑，以及艾司奥美拉唑等等很容易就会影响到肠道的正常功能运转，也会导致消化道对于钙离子的吸收出现障碍，诱发一系列疾病的问题产生。
3、抗肿瘤药
像一些抗肿瘤的药物，很容易就会打破身体内部的骨重建平衡，这样就会导致骨质疏松的问题产生。
比如说甲氨蝶呤药物虽然说可以抑制肿瘤的生长速度，但是也会间接减少骨细胞的活性，导致骨密度降低，诱发骨质疏松，影响到个人的健康。
所以说像用这种药物也是要在医生的叮嘱下合理用药，以免过量服用的话随时伤身体。
那该如何保护骨骼呢？
1、补钙
若想保护骨骼健康，在生活中也要注重适当的补充钙质，这样才能够增强骨骼的活性，预防骨质疏松的问题产生，可以选择吃一些豆制品奶制品等等能够帮助补充所需的钙元素，让骨骼变得更加强硬。
第二，维生素D的普遍缺乏
如果维生素缺乏的话，也会导致骨质疏松的问题，高发因为维生素D也是与钙质的吸收有着密切联系，所以在生活中也要注重补充维生素D，这样才能够提高骨骼的活性降低坏各疾病的风险。
第三，晒太阳
在生活中也要注重适当的晒晒太阳，这样能够促进体内合成维生素，D及到补钙的效果，保护骨骼的健康，当然在平时也不要忽略了适当的运动，这样才能够增强骨骼的韧性，让身体更加健康。
只有保证体内钙质充足，保护骨骼健康才能够维持人体正常的功能运转，所以在平时饮食作息方面都要注重调节。
按语：中医在治疗疾病方面，辩证治疗对身体无损害。
