与武锋老师写了个同款：弘一法师篆书《四条屏》

  

    早起逛圈儿，刚刚给几位好友点过赞，就有一个令人惊喜的发现。

    就像娱乐圈儿，两人“撞衫”，我昨天临写日课与武峰老师的“每日一品”居然是同款！

    弘一法师晚年作品，篆书《四条屏》，释文是：

        宠辱不惊，肝木自宁；

        动静以敬，心火自定；

        饮食有节，脾土不泄；

        调息寡言，肺金自全；

        怡神寡欲，肾水自足。

        此卫生金镜也。

    弘一的这幅小篆作品，原本无题，武锋给它临时起名“养生之道”，我举双手赞成。

    弘一法师，原名李叔同，是中国近现代史上著名的佛教僧人、音乐家、美术教育家、书法家、戏剧活动家。得道高僧的书法，鲁迅的评语是“朴拙圆满，浑若天成”；而这幅作品的内容，曰心态、曰动静、曰调息、曰寡欲，应属养生之道。

    我也是个中医知识小白，在这里就引用武锋老师冠以“首先声明”的理解：本人不懂中医，对这段内容的阐释，全凭自己的粗浅理解，不一定准确，但愿不会曲解！作为从卫生保健方面讲的“养生之道”，作者把“五脏”与“五行说”紧密地结合起来，应该是符合经络科学原理的：肝-木，心-火，脾-土，肺-金，肾-水，并给出了相对应的自我保健措施，即：宠辱不惊，随遇而安，心怀坦荡，则肝脏自然安宁；无论动还是静，应敬畏自然规律，心脏才会平定；饮食有节，不暴饮暴食，则会使脾脏不损，肠胃不会泄泻；自我调节好气息，喜怒有节，不妄言，则肺脏得以保全；怡神养性，清心寡欲，肾脏自会充盈强劲。这就是卫生保健的一面镜鉴，经常对照，定会身心康健，百病不侵。

    星星跟着月亮走，有幸与武锋老师写了个同款，我发表图文、视频帖子自然要借个光。我也有个声明，武锋老师创作的是书法作品，而写的是崔春奇老师留的临帖作业。

    补充说明，我最近参加了河北开放大学的线下书法培训班，崔老师对临帖要求特严。我在临写时，字的大小、间距、行气都有不小的问题，为了更好地审视问题、发现问题、解决问题，我把自己写的字在弘一原帖的左侧重新排版，并以红色铅字逐字标注了释文。