早起逛圈儿,刚刚给几位好友点过赞,就有一个令人惊喜的发现。
就像娱乐圈儿,两人“撞衫”,我昨天临写日课与武峰老师的“每日一品”居然是同款!
弘一法师晚年作品,篆书《四条屏》,释文是:
宠辱不惊,肝木自宁;
动静以敬,心火自定;
饮食有节,脾土不泄;
调息寡言,肺金自全;
怡神寡欲,肾水自足。
此卫生金镜也。
弘一的这幅小篆作品,原本无题,武锋给它临时起名“养生之道”,我举双手赞成。
弘一法师,原名李叔同,是中国近现代史上著名的佛教僧人、音乐家、美术教育家、书法家、戏剧活动家。得道高僧的书法,鲁迅的评语是“朴拙圆满,浑若天成”;而这幅作品的内容,曰心态、曰动静、曰调息、曰寡欲,应属养生之道。
我也是个中医知识小白,在这里就引用武锋老师冠以“首先声明”的理解:本人不懂中医,对这段内容的阐释,全凭自己的粗浅理解,不一定准确,但愿不会曲解!作为从卫生保健方面讲的“养生之道”,作者把“五脏”与“五行说”紧密地结合起来,应该是符合经络科学原理的:肝-木,心-火,脾-土,肺-金,肾-水,并给出了相对应的自我保健措施,即:宠辱不惊,随遇而安,心怀坦荡,则肝脏自然安宁;无论动还是静,应敬畏自然规律,心脏才会平定;饮食有节,不暴饮暴食,则会使脾脏不损,肠胃不会泄泻;自我调节好气息,喜怒有节,不妄言,则肺脏得以保全;怡神养性,清心寡欲,肾脏自会充盈强劲。这就是卫生保健的一面镜鉴,经常对照,定会身心康健,百病不侵。
星星跟着月亮走,有幸与武锋老师写了个同款,我发表图文、视频帖子自然要借个光。我也有个声明,武锋老师创作的是书法作品,而写的是崔春奇老师留的临帖作业。
补充说明,我最近参加了河北开放大学的线下书法培训班,崔老师对临帖要求特严。我在临写时,字的大小、间距、行气都有不小的问题,为了更好地审视问题、发现问题、解决问题,我把自己写的字在弘一原帖的左侧重新排版,并以红色铅字逐字标注了释文。
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