世间最好的养生之法

养生的最好方法，不是外在且盲目的寻医问药，营养大补，而是内在的修心养性，感悟，探知怎样让自身与所处的环境完美融合，从而制定科学的生活规律。

一诺真思维：

世界上最好的养生之方，不在外求，而是内悟。

上天本有好生之德。故～天下所有疾病都是人类不尊重自然，且违反规律而造之，无一例外。