前几年我弟弟一同去拜访一位高僧时,弟弟请教过师父一个问题:自己面对一些事时,很容易生气,是什么原因?
师父告诉他:“你为什么生气?是因为你心中有一把尺子。你总是拿这把尺子去量你看到的一切,当这些事与你心目中的标准尺度不合,就会生气了。如果心中没有了这把尺子,哪来的烦恼?”当时我一听,深为叹服,真是一语中的。
我们总是会在心中建立一些标准,认为某些道德标准是底线、认为别人该如何对待自己、认为社会规则本当如何......当实际情况与心中的标准冲突之时,就会由此而生烦恼。因为这些言行已经触犯了我们心目中的底线,与我们的价值观冲突。这个“价值观”就是自己心中的尺子,我们总是在拿着这把尺子量来量去,自生烦恼。
学佛归根结底是超越世间法,不沾染世间的一切。不是以一个标准取代另一个标准,而是置身于标准之外。善恶两不著,是非皆打破。跳出身外观自身,跳出心外观自心,一切都只是迁流不息的现象而已。这就是佛法中的观心法门。
佛法之中不是反复强调善业吗?在更高层面而言,佛法是心无挂碍。因此即使是善,也不能贪著,即使是恶,也不能嗔恨。因为嗔是与贪相对而生的,是贪的另一种表现形式。只有冲犯了我们贪恋的东西,才会由此而生嗔。只有用智慧观照我们的心念,知其无常、无我的性质,才能超越贪欲与嗔恨。
前年学佛的嫂子也问过我类似的一个问题,我告诉她,你生气时,就反观自照,不动声色地观察这些烦恼,这些烦恼就会很快离你而去。嫂子后来告诉我,这个方法应急解决了她很多烦恼。
如果做不到跳出心外、返观自心,还有一个方法可以一试,即将一切逆缘当成消业。我们承受了苦难,也就相当于消除了业障。能这样想,很多磨难都能受之如饴了。
戒除嗔心,在佛法中还有一种对治法门,修慈悲心。慈悲心就是慈母的心,孩子再错,慈母会嗔恨自己的孩子吗?
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