<幸福曲向>
作者：润垚
有人问我为什么单身？
第一我过了最佳时节，
第二我对地球此时的人生看法：
你把幸福寄托在别人身上，
对方给你的灾难多，幸福少。
你把幸福邮寄给自己，
你会揣着一生的光明。
【思考】
幸福取向，一类人是天祝福的天仙配，他们最终比翼双飞，且守福偕老。一类人花天酒地，有爱亦无爱，向天借问我爱谁？私下只剩浮生旧梦。一类人有家心不甘，有爱心更乱，多视别生好梦长，感叹余生无事做（指没有追求）。一类人觉似润垚，虽过观赏佳节，但窃喜独生一梦，积极、自由、有真谛最求，不悔此生，如有来世希望还是一个人，不求人知，因为吾全知，天下都是知己，满城尽带黄金甲，不求“梅说之妻”，不求“梅妻鹤子”，只求与天共金樽，与坔共枕眠。人生如若要妻必娶天，人生果真嫁人必守坔。鲜花掌声，江河歌赋，尚川司仪，群鸟斟醉，彩霞洞庭，这才是此生真财富，大富贵，货真价实来一回，大醉之时，万年熟睡。
【润垚三步曲】
润垚饮食习惯（保重身体）：
二到三天一整食，其它时间偶食枸杞蜂蜜和多种微量元素、水果等。哪里不舒服，就会进行自我针灸调养，偶尔进行一段时间的自我针灸系统理疗。
个人心得，高血脂的症状没有了，皮肤红润细腻，身轻气爽，体内的多余脂肪通过针灸得到了有利的吸收（从而证明了多余脂肪与吸收消化系统有关）。
主食杂粮粥，润垚方案：买一个299元的煲汤电子砂锅，买小米、玉米、高粱米、大豆、黑豆、绿豆、花生米、燕麦、芝麻等，买南瓜或冬瓜、胡箩卜等蔬菜，买盐。根据煲汤锅的量杯放入量杯杂粮，放半个南瓜，放少许盐。时间控制在一个半小时，香味扑鼻。每食用几口就躺下静息，感受2到3天间隔后食物对于身体的滋补的运行状态此时非常清晰。
节食感受，润垚方案：2个月的适用期，要逐渐训练成2到3天吃一次，最后达成5天偶尔间隔一次进食。初期几个月会总是处于无力和嗜睡状态，如果微量元素丰富无力感会减轻，从第3个月开始会逐渐恢复体力，身体会进入绝佳境地。皮肤红润细腻、神清气爽、身体轻盈，如果会静功禅坐感受更加微妙。
润垚心态（保持快乐）：
一定要找到人生最佳的追求和快乐，要把自己的工作深入进去，这样你会从中找到别人无法体会的快乐，你会从中发现生活中很多妙不可言的悟慧和感受。不管生活有多难要保持积极乐观如“<人生低调三境界>向湘潭润芝爷爷借问生活知道？有恐之时要常乐，有悲机缘要窃喜，人间酒酿取魂魄”要让自己一直处于最佳的竞争状态。
润垚工作（有所为而有所不为）：
第一季
第一境届，瞒天过海。第二境届，吃亏便是福气。第三境界，活得久，长久的胜利才是福英雄。
第二季
大方无隅一月、大音希声二月、大象无形三月、大白若辱四月、大成若缺五月、大盈若冲六月、大直若屈七月、大巧若拙八月、大辩若讷九月、大智若愚十月、大勇若怯十一月、大道至简十二月。
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