【图文】清炒芦笋的做法大全,怎么做如何做好吃

【闽菜】清炒芦笋

李李小酒窝 发表于2011-07-06 16:40

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菜谱物语——清炒芦笋

芦笋味甘、性寒，归肺、胃经；有清热解毒，生津利水的功效。经常食用对心脏病、高血压、心率过速、疲劳症、水肿、膀胱炎、排尿困难等病症有一定的疗效。同时芦笋对心血管病、血管硬化、肾炎、胆结石、肝功能障碍和肥胖均有益。

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• 蒜香菜品口味
• 炒主要工艺
• 十分钟所需时间
• 简单制作难度

食材明细

• 芦笋150克

• 大蒜 适量

• 盐 适量
• 高汤 适量
• 植物油 50克