表意识（能感觉到）
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更深一层意识（依稀感觉到）
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再深一层（不太能感觉到）
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。。。
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潜意识（智慧）
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更深一层潜意识
↓
更深一层（高我）
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。。。（神性）
昨天有个案问我：一些道理明白了，但生活中还是会感觉到有些阻力在，这种阻力感觉隐蔽且挥之不去，会有些悲切、犹豫、纠结等，这要怎么办？
我的回复，那就是拍空明。关于这样的状态，其实我挺熟悉的。
大概在两年前，那时我已经是空明老师了，明理了且逐渐清净，并且那一年之前我在打坐禅修中，破除了对金钱、奢侈品的执念，放下了很多对金钱的执着，内心状态更为平静无求。可是我始终感觉不太开心，好像总感觉活着没什么意思，生活了无生趣，并且好像找不到具体原因。一句话总结：平静是平静，但是偏于负向，还是有一些悲伤、不开心存在。
之后我去闭黑关13天，出关之后，逐渐这样“没意思”的感觉减少了一些，平静更增多了一些。一直到今年上半年，工作中发生了一些事，翻腾出很多恐惧，之后陆续拍空明，经过汹涌的排解之后，直到最近（今年第6、7次空明）之后，我内心真正感觉到平静且喜悦，感觉到自己内心的状态是敞开、亮堂的。之前的我，状态还是有些闭锁，比如坐电梯时，我更倾向于赶紧关电梯门，我一个人待在电梯里最好不过，不要有陌生人进来；而现在自然而然会主动按开门，让更多的人进来，帮别人按楼层，愿意和更多的人接触，给更多的人服务，这对应的是心轮的畅通，对外界不防备了，更愿意分享和互动了，现在我很清楚：平静的状态，是可以带一些喜悦、昂扬、开心的。
所以，对自我状态的检视，如果你感觉到较之过往更平静，但始终还有哪怕一丝一缕的不开心牵扯，其实在这层能感觉到的表意识之下，还埋藏着一些深层恐惧，这样的恐惧好像一圈堤防、阻碍，是更深一层意识。而这一层的恐惧意识要浮现和排解出来，一是需要在生活中体验，会因为事件触发，露出冰山一角，从而开始排解，二是需要坚持拍空明或者闭关，加速生活体验，使它们更迅速的排解出来。而当这一层恐惧意识排解之后，生命更多呈现清明和敞亮的状态，因此个人的悟性、智慧会提升，其实是因为阻碍信息消除，更多可以和自己的潜意识（生命智慧）连接了。
最近的一个体验是：心想事成的频率增多且加速。
比如在和某人的交流中，某件事我不太方便提及，希望是对方主动提出比较好，而当我有这个心念之后，大概在30秒内，对方就主动说了，并且迅速解决，我内心还是很吃惊。
比如某天，我心想如果我的微博阅读量再大一些就好了，同时增加一些粉丝吧。第二天我发的一条微博阅读量相对于我的粉丝数量来说大得惊人，达到339万阅读量，163个赞~
而这些念头的内容虽然是明确的，但只是随便想了想，并不是刻意发愿，之所以引起我的注意，是因为它实现的速度和效果真是出乎意料……现在我很清楚，这是因为中间一层大部分的恐惧意识去除之后，更多是潜意识部分在运转，潜意识的力量是无形且巨大的，可以说在你的人生方方面面发挥作用。
中间这一层意识除了夹杂恐惧，还有什么呢？还有与之相应的种种出于匮乏、不自信的欲望，比如我很希望自己的微博阅读量增加，从而很努力的每天想着发什么样的微博，比如我很紧张怎么和对方开口去说我不太想说的话题，因为希望妥善解决，从而感觉到压力重重……在这层“又恐惧、又匮乏、又不自信、又觉得我可能还不错、我要努力”的意识的驱动下，就是个人状态的躁动，情绪的起伏，所以导致的结果其实是不可控的，时好时坏。
这里可以说一下激情、热情的作用，差不多也是这一层意识的驱使，会使个体在一段时间内做出一些成绩，当然是在挺努力的前提下，但是大家都知道激情是短暂的，当这一层意识的“燃料”燃尽，努力就会变得辛苦且无成效（大部分人的一生都在体验这种状态），所以很多人做事的成果可能都是昙花一现，如果还强行继续去努力的话，其实就已经在损耗，随之而来就是衰败。这根本原因，就是潜意识里并不相信自己，不信任在做的事，无法肯定自己的能力。说实话，我之前体验了很长时间这样的状态。
潜意识里，你到底是否信任自己，信任自己的能力，信任在做的事？可以静下心来问问自己如上问题，细微的觉察自己，是毋庸置疑、铿锵有力，还是有一丝一毫的动摇、心虚、无法确定？如果有，那么其实你的潜意识就是不信任的，你是在用“鸡血”做事。而你要做的，不是继续打鸡血、调频，而是需要“治本”，去除掉这一层匮乏恐惧的意识，或这一层意识里的负面信息，也就是去除潜意识表一层的阻碍，让潜意识更多可以抵达现实发挥作用，回到上文所说，就是拍空明——利用空性，化一切有。
当大部分的负面意识、信息去除之后，其实个体是比较清净无欲的，就如同上面所说，我并不是刻意去发愿，想怎么样，而正是因为现在平时很多时候啥事都不想，所以随便想了想，就立刻实现了。当你身心越发空荡，没有那么多淤堵的意识、信息存在，确实平时没什么想法，那你冒出的念头，很多都是潜意识的部分——我们所经验的外境，大部分都是潜意识化现。
多年前，当《秘密》这本书兴起时，我认真地读完并且认真的实践，我每天写感恩日志，制作梦想板，认真的发愿、努力的观想自己的愿望已经实现，“全身心”的相信我的愿望已经实现了……实践一年多之后，依然愿望落空、两手空空，为什么？因为根本来说，我就是不相信，所做的这些努力，只是表面文章，作用于一层层的表意识部分，其实作用微小。时至今日，不经意间，我完全洞悉了心想事成的秘密，并且掌握了工具，不是做加法，不是很努力，而是做减法，去除身心那些负面意识、信息，头脑清空，自然而然的不想，自然而然的那些潜意识里冒出来的念头就实现了。当然这样的不想，包括对心想事成的追求，清净下来，你真的无法再有追求“心想事成”的欲望！
这一篇可能比较烧脑，也许很多人看不明白，不要紧，浓缩一句话：如果你只能明白一点，那就是拍空明吧，这是对你来说重要且必须要做的事！而且这是你必须坚持的选择！
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