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看看书法专业怎么练习的
前言
书法的专业教学,要坚持注重艺术实践的规范性、系统性与学科性。通过临摹训练,能较好掌握五体书的基本艺术特点和技术规范。教学中立足于重技术品位,重理性分析认知载体(阶段性临摹)并转化为最终具有个性发挥的创作模式,培养和提高学生掌握驾驭毛笔的能力与运用毛笔的表现力。
第一章 篆书
第一节 小篆(秦篆)
  
本节主要解决熟练运用毛笔的自身弹性,认识和把握初级阶段驾驭毛笔的能力,做到提按自如,书写流畅。训练结束时能在结构基本规整的把握中做到线条匀净生动而富于弹性。
   
选择范本:《秦峄山碑》(宋徐铉摹本)
1
、执笔、束毫
2
、中锋逆势
3
、提按(重在提)
4
、虚实变化
5
、书写感
第二节 大篆
   
利用毛笔表现力的丰富性充分体现周秦钟鼎的篆籀古意,深刻认识绞锋用笔和中锋铺毫带来的线条丰富性。
1
、碑版分析
2
、中锋铺毫、绞转用笔
3
、用墨饱和
4
、虚实变化
5
、书写感
选择范本:(1)清杨沂孙《说文部首》(2)《散氏盘铭文》、《虢季子白盘铭文》(3)黄宾虹临《大盂鼎铭文》(4)《秦诏版权量刻辞》与汉篆《袁安碑》、《袁敞碑》的对比临摹
第三节  体会式临摹
范本:徐无闻临《中山王》、吴熙载篆书

第二章 隶书
  
汉隶系统:一是字型以扁方为主,笔势以左挑右波为主,体势以左右背分为主,字法规范的标准隶书;二是体裁受八分影响不大,用笔简洁劲直,结构率意自然,书写方便的通俗隶书。
隶书摒弃了篆书少提按、少折的特点,而代之以有提按、有折笔、对比强烈等特点,美化了笔画、结构,又继承了篆书的用笔特点,是架起篆楷之间的桥梁。
1
、强化绞锋铺毫
2
、方圆
3
、虚实
4
、力强、气厚、势活
第一节 汉碑实临
选择范本:《乙瑛碑》
第二节 汉碑对比临摹
选择范本:《礼器碑》、《张迁碑》、《石门颂》
第三节 个性选帖临摹训练
推荐范本:《张迁碑》、《石门颂》、《礼器碑》、《西狭颂》、《鲜于璜碑》、《史晨前后碑》、《杨淮表记》等
第四节 体会式临摹
选择范本:汉代简书

第三章 草书
  
了解静态书体与动态书体的区别,了解长短节奏、均匀节奏和律变节奏、点画独立成形与分组成形的区别,关注笔画的往来映带,深刻理解“因势生形”。在临写中要打破汉字的概念,将数个点画甚至数字的组合当成“单元”来练习,以至一行,一篇。
第一节 选择范本:唐《孙过庭书谱》
第二节 选择范本:王羲之草书
第三节 体会式临摹
选择范本:自选其他书家草书范本临习

第四章 行书
  
有了草书的训练积累,学习行书应很快上手。行书与草书本出于一理,可将草书中学到的一些技法大胆用于行书的临写中,这便是子昂所谓“用笔千古不易”之理。同时要消解字型,关注节奏。强调组合意识的同时,关注点画的独立形态和完整性。掌握线质、线形、线律、线构的含义。
第一节 选择范本:1、米芾《蜀素帖》
                2
、米芾手札
第二节 选择范本:1、王羲之《兰亭序》
                2
、王羲之手札
                3
、怀仁《集王羲之圣教序》
第三节 体会式临摹
选择范本:自选二王系统行书范本临习

第五章 楷书
  
楷书是五体书中结构严密,书写难度甚高,技术涵盖较广的一种书体,因此宜将其置于最后阶段学习。
  
摒弃旧观念中的一些细枝末节的认识,直接深入其核心---线的学习,以线的绝对统摄地位取代传统的“唯结构论”。
  
深刻领会“技术区间极限”的含义。
第一节 唐楷
1
、禇遂良楷书(1)《大字阴符经》(2)《雁塔圣教序》
2
、颜真卿楷书(1)《自书告身帖》(2)《勤礼碑》
第二节 魏碑
1
、墓誌:《李明府墓誌》
2
、造像:龙门二十品之《北海王元祥造像记》
3
、摩崖:《石门铭》
第三节 体会式临摹
寻找范本:元氏墓誌

结语
  
当然通过这五种书体的学习,不仅是指书写技巧的学习,同时还需要大家勤读有关各种书体以及有关书法艺术的一些好的理论书籍。
推荐书目:
大学书法教材集成(陈振濂主编)
中国书法全集(刘正成主编)
书法史的有关书籍等
文学、史学、哲学等有关书籍亦在参读之列
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