中理

早吃萝卜晚吃姜，不劳医生开药方。”中医理论博大精深，简单的一句话却蕴含着深刻的养生哲理。类似的还有“春天吃葱韭，夏天吃冬瓜。”这些其实都是很有道理的。夏天虽热，但阳气在表，阴气在里，内脏反面是冷的，容易腹泄，所以要吃暖胃的姜；冬天阳气内收，内脏反而是燥热的，要吃罗卜清胃火。早晚也一样，早要补气才有精神，晚要除燥才睡的香。呵呵，不学不知道，中医真奇妙。希望喜欢中医、关注中医的朋友都能从本书中受益。