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练太极拳尾屡要向前兜吗?
尾闾就是人类进化到今的结果!这还能象动物的尾巴一样能放能收保持身体平衡!那还是个常人么?其实太极桩功中的含胸拨背已有说明开胯松腰提裆,当然就是要求尾闽自然松活中正(悬半圆),这和少林功法中的阴阳转换功是一样的有利于小周天行气通任督二脉(功夫是无所谓门派的,练到腰马合一境界是一样的)为什么很多大师都喜欢分门派特色招数?喜欢玄虚复杂化,甚至咬文嚼字莫测高深的样子一一这样非常不利于太极拳的推广和普及!对一些行功要诀解释得玄之又玄,往往使人不理解,如梢头领劲,虚领顶劲,舍己从人,四两拔千斤等等这都是到了一定境界(实战)才能领悟的技巧!当下学太极的大多数一一甚至可说根本就不要求什么实战!只要求养生怡情,减压舒心就行。说白了就为了健康!这也符合太极拳普及和推广的初衷!否则不被误解为骗子才怪!
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