改善视力的中医疗法之针灸光明穴

现在的人对眼睛的保护几乎到了漠视的地步，只有眼睛出现问题的时候，才想到改善视力，去看医生。在使用眼睛的机会越来越多情况下，导致了眼睛的疲劳、充血、疼痛、视力模糊等不适症状也越来越普遍。在大开眼界发布的上一篇文章中，我们写到“对眼睛好的穴位”中，就提到一个改善视力非常好的穴位——光明穴。
    穴位定位：位于外踝高点上5寸，腓骨前缘。取穴方法：先找到外踝处高起的骨头，从最突出的地方向上量4横指，再向上量两个拇指的宽度，腓骨前方的凹陷就是光明穴。
    从“光明”这个词中，就能形象地了解该穴的特点与功效。中医认为，肝藏血，开窍于目，肝胆互为表里，如同一体。光明穴作为足少阳经之络穴，其主要作用就是沟通表里、联系经络。特别在调肝养目方面，功效很强，有开光复明之功，使眼睛视力恢复，故名光明。现代人越来越离不开电脑和电视，随着荧光屏的不断闪烁，人们发现自己的眼睛正在逐渐变得干燥模糊起来。这时，请不要忘记用光明穴来改善视力。这里有个实例，有一个台湾的女孩要考空乘。各方面条件都不错，就是眼睛近视，视力不达标。后来，一些做空乘的同道给她推荐，用针灸光明的方法来治疗。经过针刺之后，她的视力确实得到了明显的改善，也如愿以偿地考上了空乘。
    光明穴除了改善视力的功效外，同样对目痛，夜盲，乳胀痛，膝痛，下肢痿痹，颊肿都有治疗功能。