在生活中,你肯定听说过“相由心生”这句话,其实人的脸不光反应一个人的心理,也会反应出健康的问题,所以中医自古就有面诊一说。今天要说的一个问题,女人要注意,就是看脸上一个地方,最能反映出子宫的健康状况。
是哪呢?就是我们的人中。
早在千年前,《黄帝内经》中就指出“面王以下者,膀胱子处也”,说的就是人中对应的就是人体的膀胱和子宫。如果子宫出现病灶,人中处自然也会有反应。
举个例子,在临床上有位女士因为月经不调来看大夫,大夫一看她人中处长着一些小疹子,就建议她去查查子宫。结果这位女士一查,果然发现了子宫肌瘤,而且还是多发性的。
这里就提醒各位姐妹,如果你照镜子时发现自己的人中处出现了红疹、黑斑或是颜色异常,那么就要长个心眼儿,是不是自己的子宫健康出了问题呢?不妨去查一查。
子宫对于女性的健康非常重要,有人说,子宫是女人的“第二张脸”,对女人的经、带、胎、产都有很紧密的关联。不过由于气血瘀滞、湿热寒凝等影响,子宫很容易出现肌瘤等病变。
那么如何养护子宫的健康呢?这里推荐给大家一个中医的方法,就是按揉三阴交穴。
三阴交是妇科“第一要穴”,对女性气血调补有很好的功效,它位于内踝尖上直上3寸(4指宽)的位置。每天下午5-7点按揉效果最佳,因为此时是女性胞宫气血最为充足的时间,可以极好的推动气血运行,对子宫有很好的滋养功效。
除了穴位按摩,在日常生活中,子宫保养还要尽可能远离寒、凉、冷的食物,并且要注意腰部保暖。
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