孕晚期~8个月的营养需求

图/网络  文字/丁香花008

 

 

在孕中期饮食的基础上，孕妈妈应以富含大量优质蛋白质、矿物

质和维生素的食品为主食，如鸡蛋、豆类等，并摄入一定量的钙，

 

同时，适当限制碳水化合物和脂肪的摄入，以免营养过剩，造成

 

孕妈妈孕期糖尿病的发生及胎儿发育过大，导致分娩困难。