孕晚期~8个月的饮食原则

 图 /文字/丁香花008

 

 

怀孕8个月之后，孕妈妈无需大量进补。这时候要及时咨询医生并根据自

己的体质进行有针对性的进食。孕妈妈多食富含胡萝卜素、维生素、铁

 

等营养成份的水果，如西瓜，既可以为孕妈妈及胎儿提供营养所需，还

 

可以缓解孕妈妈的浮肿状况。