推荐购买正版《不生病的智慧3--易经养生说明书》超值！ 如果你生日的“月”的天干属于下述中的一个：甲、丙、戊、庚、壬；
如果你生日的“年”的天干属于下述中的一个：甲、丙、戊、庚、壬。
那么，你的生日便属于坤?。在本书中将称你为坤卦之人，或坤土之人，简称为坤人。
比如说，某人出生于：戊子年庚申月丙子日。这出生日期中的日干是“丙”，月干是“庚”，年干是“戊”，所以这人属于坤土之人。
坎?
如果你生日的“日”的天干属于下述中的一个：甲、丙、戊、庚、壬；
如果你生日的“月”的天干属于下述中的一个：乙、丁、己、辛、癸；
如果你生日的“年”的天干属于下述中的一个：甲、丙、戊、庚、壬；
那么，你的生日便属于坎?。在本书中将称你为坎卦之人或坎水之人，简称为坎人。
比如说，某人出生于：戊子年辛酉月庚戌日。这出生日期中的日干是“庚”，月干是“辛”，年干是“戊”，所以这人属于坎水之人
拿什么来呵护我们的先天之本——肾脏
在人体脏腑之中，坎卦对应于肾系统。
肾为我们的先天之本，不仅决定寿命的长短，收藏着我们的情智。
肾不仅收着藏着生殖之精血，还收藏着五脏六腑之精微。
肾，肾还是保证节人体内水液运行通畅的重要器官，也叫“水脏”。
肾通窍为耳朵和肛门与尿道。如果耳朵不好，大小便有问题，肯定与肾有关系。
肾是主管骨的，而骨髓是通于脑的。而肾收藏精是生髓的。假如肾精富足，人的肢体健壮有力，神清气爽精力过人，耳聪目明；如果肾精亏损，则人反之，动作，爱眩晕，忘性大，腰酸背痛腿无力等。
肾的光华体现在毛发上，毛发的生长、脱落、茂密、稀疏、光泽、乌黑、变白、稀疏，这些变化统统与肾有关。
肾体现的主要情志志为惊恐，肾简单地说，人胆小怕事，心理承受能力差，特别爱吃咸味，面色发黑暗淡无光。
虽然肾的强弱受父母影响很大，但我们完全可以通过改变后天来保养先天之本，可以改变，肾亏的人只要照我说的方法坚持调养，就完全可以把生命拉得更长，更有质量。
山药，是我们生活中很常见的一味蔬菜，但它更被人称道的是它还是中医最常使用的药物之一。
山药，以河南怀庆地区所产的最为人所称道，质地也是最佳，现在时常上有很多普通山药为标榜自己，血统纯正，也把自己叫做怀山药，大家买的时候，一定要搡亮眼睛。
山药身上，有着不少神奇的传说。
古时候，河南焦作一带有一个叫野王国的小国，经常被一些大国欺负。有一年冬天，一个大国派军队入侵野王国，野王国的将士们虽然拼死奋战，但终因军力不足战败，在敌人的追赶下，他们逃进了深山，正巧天降大雪，敌人觉得山中峰高沟深，易守难攻，便封锁了出山道路，想将将士们困死在山中。
大雪一直在飘，将士们饥寒交迫，许多人已经奄奄一息。绝望之际，一名士兵抱着几块树根样的东西跑来说是在地里挖的，甜甜的，很好吃。将士们一听，便立刻动手挖掘，刀剑并用之下，很快就挖了一大堆。大家饱餐后，顿觉体力大增，几天后伤兵的伤也在山药的作用下痊愈了，此刻，只见将军一声令下，士兵们如猛虎般突围而去，最终夺回了失地。
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