这里,我给大家讲一个与猪肉有关的医案吧。
有个孕妇,连续咳嗽几个月,咳得非常厉害。也去医院治疗过,但因为是孕妇,不敢服用太多的药物,也有很多药物不能用。某日遇到一个医生,教她一法:买半肥半瘦的猪肉,切成平时做红烧肉那么大的块,然后投入沸水,大火烧三分钟,停火,捞去猪肉,只留汤服用。那个剧烈咳嗽的孕妇,喝这汤后很快就痊愈了。
你可能一定会觉得这汤不好喝吧。事实恰恰相反,我曾经亲自试过,发现这样煮出来的汤香味扑鼻,非常好喝,所以,才敢在此推荐。遇孕妇长久咳嗽不愈时,不妨一试,倘若三顿以后还无效,那么也不用再试了,速速另寻它法为好。
猪为水畜,属坎水。所以,它是格外适合坎卦之人的保健食品。但需要注意的是,坎卦之人不能经常吃烤制的猪肉,那对健康还有害;另外,红烧肉因为制作过程中要加大量的糖和酱油,影响了猪肉的功效,所以也对坎人无益,不宜常吃。
猪骨头炖的汤营养价值高是大家公认的,它也特别宜于坎人。只是,有人听说此汤养人,就一次喝很多或天天、顿顿煮来喝,这就大失养生的本意了。骨头汤虽然补肾之坎水,但毕竟过于油腻,影响消化,不能一次喝太多。同时,也不能天天喝,一周喝两次就足够了。对于孩子,尤其要注意的是,浓的骨头汤一定要稀释后才能给小孩喝,而且每次不能超过50毫升,或者,煮汤时直接煮清淡些给孩子喝才好。
开水冲兑奶粉最有益(此节需改)
牛奶有若干品种:常温下保存的纯牛奶、需要放冰箱冷藏的鲜牛奶、发酵而成的酸奶、属于奶制品的乳酸菌饮料,还有人工提炼的奶粉等。我觉得,这里面对人体最有益的应该还是需要用开水冲兑的奶粉。
在超市出售的常温保鲜纯牛奶,如果没有添加防腐剂,恐怕是很难保存几个月之久的。而在冰箱冷藏的鲜牛奶,因为一直处在低温之下,自然性凉,不经加热或者简单地温一温就饮用,对喜温恶凉的人体脾胃也是有很大伤害的,天长日久,对我们的身体必然不是好事。
五色豆粥,补益坎水效果好
我曾在别人的博客上看到一个美女推荐的美容秘方——五色养颜粥,原料是黄豆、红豆、绿豆、黑豆和紫米。
从中医的理论上看,这种养颜粥略微修改一下,效果会更好,而且,特别适合坎水之人。
黄豆换豇豆
把黄豆换成豇豆。此物超市或杂粮店里一般都有卖的,形状如肾,颜色淡黄。中医认为它,能“理中益气,补肾健胃;和五脏,调营卫;生精髓,止消渴”,经常吃有清热解毒的功效。
赤豆
这里说的“红豆”,不是那种寄托相思之情的红豆,那种红豆有一定的毒性,并不能食用。我说的是能够食用的赤豆。它分两种,一种稍大些,颜色偏红;一种瘦小些,颜色偏暗。作为药用,瘦小、颜色偏暗的效果好;作为平常的保健食品,大些、颜色偏红的为宜,因为它的口感好,性质更平和。
赤豆在治疗肌肉的热毒方面有着非常好的疗效。从古时候起,中医就常把赤豆研磨成粉,外敷以治疗体表上的疮疡。我的女儿甜甜在小学一年级的时候,某天早晨突然一侧脸颊明显肿了一块,我检查后发现是牙周发炎导致的。我不愿意给她吃药,于是就用赤豆煲粥给她当饭吃,又煮了赤豆水,让她带到学校当茶喝。结果当天晚上女儿的肿块就明显变小了。又喝了两三天,她脸上的肿几乎看不出来。一周之后就完全好了。后来,我把赤豆汤介绍给其他人,治疗一些类似火毒伤肌的病症,反馈效果都不错。我建议,长青春痘的人不妨常吃,一般没几天就会见效果,另外,赤豆还是瘦身佳品,想要苗条,也可以经常食用。
绿豆
本文来自网络,不能作为诊断及医疗的依据,不代表本网站立场,版权归原作者所有。
本站仅提供存储服务,所有内容均由用户发布,如发现有害或侵权内容,请
点击举报。