第二部分:应试心理
26.在重要考试的前几天,我就坐立不安了。 A. B. C.
27.我每天早上都会吃饭而且早餐很有营养。 A. B. C.
28.在考试前,我总感到苦恼。 A. B. C.
29.在考试前,我感到烦躁,脾气变坏。 A. B. C.
30.在紧张的温课期间,常会想到:这次考试要是得到低分数怎么办? A. B. C.
31.越临近考试,上课时我的注意力就越难集中。 A. B. C.
32.一想到马上就要考试了,参加任何文娱活动都感到没劲。 A. B. C.
33.在考试前,我常做关于考试的梦。 A. B. C.
34.到了考试那天,我就不安起来。 A. B. C.
35.当听到开始考试的铃声响了,我的心马上紧张地急跳起来。 A. B. C.
36.遇到重要考试,我的脑子就变得比平时迟钝。 A. B. C.
37.看到考试题目越多、越难,我就越感到不安。 A. B. C.
38.一遇到很难的考试,我却担心自己会不及格。 A. B. C.
39.在紧张的考试中,我却会想些与考试武官的事情,注意力集中不起来。 A. B. C.
40.在考试时,我会紧张得连平时记得滚瓜烂熟的知识一点也回忆不起来。 A. B. C.
41.考试中,我想上厕所的念头比平时多些。 A. B. C.
42.我对考试十分厌烦。 A. B. C.
43.在考试时,我紧张得手发僵,写字不流畅。 A. B. C.
44.考试时,我经常会看错题目。 A. B. C.
45.在进行重要的考试时,我的头就会痛起来。 A. B. C.
46.发现剩下的时间来不及做完考题,我就急得手足无措,浑身大汗。 A. B. C.
47.如果我考个不满意的分数,就不想看卷子。 A. B. C.
48.在考试后,经常发展有的题目自己虽然懂却没答对。 A. B. C.
49.在考试中,有时我会沉迷在空想之中,一时忘了自己是在考试。 A. B. C.
50.要是不进行考试,我就能学到更多的知识。 A. B. C.
评价办法:
以下是有分值的结果,只要你的选择与下列结果吻合,可以得1分。请对照你的选择统计你的得分。
结果为A,分值为1分的题目编号是:1.2.3.4.5.6.7.8.9.11.12.13.14.15.16.17.18.19.20.21.22.23.27.
结果为B,分值为1分的题目编号为:无。
结果为C,分值为1分的题目编号为:10.24.25.26.28.50.
评价结果:
第一部分的分值若高于20分,说明你的学习方法还是比较理想的。这一部分主要是针对学习方法的测试,比如孩子是否善于总结对知识的掌握是否扎实,学习是否主动自觉,对知识的涉猎是否广泛,等等。总之,包罗了在学习方法上的各个方面。所谓“尺有所短,寸有所长”,学习就是一个不断取长补短的过程,在某个方法上掌握得出色,不代表其他的地方做得都是完美的。
因此如果你的成绩一直比较理想,很可能得益于你所掌握的知识适合自己并且有正确学习方法。在以后的日子里,你不仅要继续保持,还要继续发挥学习中的积极主动性,在新的学科和新的知识点中,不断归纳总结,不断发现新的方法,千万不要因为取得的成绩而骄傲自满。如果在这部分的某些题目中没有得到比较好的分数,很可能说明你在某个环节上做得不好或者做得还不够到位,对于这样的题目,你需要考虑一下其目的是检测你的哪一个学习环节,是上课听讲,还是回家做作业,或者是考试复习等。
总之,每一个学习环节都有其重要的作用。检测和考试的目的是一样的,结果并不是最重要的,从这个过程中发现问题才是我们的目的。如果你这部分的成绩很好,但自己在学校考试中的表现一直不好,就说明你的问题并非出在方法上,也许是学习态度或学习品质出了问题。若低于此分数,则说明还有些地方没做好,需要如何改进等。
第二部分的分值若高于23分,说明你在考试中的心理素质是比较好的。心理素质对考试成绩会有一定的影响,但绝不是决定性因素。我们重视心理素质,因为以后走上工作岗位,拥有良好的心理素质对每个人来说都是非常重要的。否则,因为心理素质太差而影响了考试成绩,相信无论是学生、家长还是老师都会感到非常遗憾,非常可惜的。如果测试结果表明心理素质全无问题,那么下次考试就不会把问题全部归结为紧张啊,难受啊等问题了。若低于此分数,就要注意分析自己的原因,可以根据之前我们提出的几点建议,来提高自己的心理素质。总之,我们既不要过分夸大心理问题的作用,也不要忽视它。保证在进入考场之前,方方面面上都做好了充足的准备。
联系客服