你的肾健康吗？高危险群应小心谨「肾」

现代人，因为饮食习惯或是生活习惯不佳的原因，导致糖尿病成为了国人的文明病，然而，如果血糖控制不佳，除了会并发其它身体器官之病变，甚至会让肾脏产生病变，进而导致肾衰竭；对此，新楼医院卫教师蔡璻奾提醒民众，应好好控制血糖变化，来预防糖尿病肾病变的发生。

蔡璻奾解释，高血脂、长期吸烟、血糖或血压控制不佳，生活作息不正常等因素，都是造成糖尿病肾病变的主要原因。而糖尿病、高血压、痛风等患者，六十五岁以上老年人、有家族性肾脏疾病，以及药物滥用者，也都是肾脏病的高危险群。所以，这些民众应定期作肾功能检查及尿液筛检，以防肾病变。

那么如果肾脏出现毛病，有那些症状可以发现呢？蔡璻奾说明，肾脏病早期症状，包括血压变高、下肢水肿、蛋白尿、血尿、夜尿次数频繁、少尿，另外随着肾脏功能继续恶化，当身体无法承受多余水份或过多的代谢废物堆积在体内时，肾衰竭的症状就会陆续出现。

对此，蔡璻奾呼吁，民众应正确的认识糖尿病，严格的控制血糖，维持正常血压，配合饮食控制与适度的运动，戒烟戒酒，依医嘱使用药物，勿滥用成药，勿服用来路不明的中草药偏方，定期做肾功能监测，才能预防糖尿病对我们的伤害，减少糖尿病肾脏病变的发生。