打开APP
userphoto
未登录

开通VIP,畅享免费电子书等14项超值服

开通VIP
掌勺:潮式凉瓜排骨煲
 


菜品口味:咸鲜主要工艺:煲所需时间:一小时制作难度:普通所用厨具:炒锅 砂锅

食材
排骨350g
苦瓜半根
泡发黄豆30g
副料及调味料
姜适量
咸菜30g
胡椒粉适量
料酒适量
鸡粉适量
食用油适量

  • 1 将苦瓜切开去瓤切块。
  • 2 排骨冷水入锅飞水洗净。
  • 3 姜切片,咸菜洗净切片备用。
  • 4 黄豆事先泡发好。
  • 5 锅里放少量油放入姜片和咸菜爆香。
  • 6 沙锅里放适量清水,将炒香的咸菜倒入。
  • 7 放入黄豆,排骨大火烧开。
  • 8 放入凉瓜烧开。
  • 9 调入料酒,加盖改小火慢煲至苦瓜熟烂。
  • 10 关火,调入胡椒粉和鸡粉即可。
  •  
     
本站仅提供存储服务,所有内容均由用户发布,如发现有害或侵权内容,请点击举报
打开APP,阅读全文并永久保存 查看更多类似文章
猜你喜欢
类似文章
家常美食:滋补豆腐煲,五指毛桃煲猪骨,苦瓜排骨煲
凉瓜黄豆煲排骨的做法
黄豆和排骨已是人间绝配,更不提冬瓜、苦瓜开出这一束并蒂莲花
夏天多喝汤,这几款最好,清热降暑、利湿健脾,好喝还简单!
夏季进补不能含糊,煲汤最靠谱了,发汗排毒还补身!
胃胀气吃什么食物能有效缓解?
更多类似文章 >>
生活服务
热点新闻
分享 收藏 导长图 关注 下载文章
绑定账号成功
后续可登录账号畅享VIP特权!
如果VIP功能使用有故障,
可点击这里联系客服!

联系客服