1. 生水:含各种细菌及寄生虫。 2. 老化水:长期贮存不动的水,常饮,幼者新陈代谢减缓影响发育,长者会加速老化。 3. 千滚水:长时间沸腾,电热水器中反复煮沸的水,因水煮过久,水中不挥发性物质,如钙、镁等重金属成分和亚硝酸盐含量很高。久饮,干扰胃肠功能,出现暂时腹泻,腹胀。有毒的亚硝酸盐造成机体缺氧,严重者会昏迷惊厥,甚至死亡。 4. 蒸锅水:蒸馒头等的剩锅水特别是反复使用,亚硝酸盐浓度很高,长饮或用之煮稀饭,会引起亚硝酸盐中毒,水垢经常随水进入人体,引起消化、神经、泌尿和造血系统病变,甚至引起早衰。 5. 不煮沸的水:消毒自来水氯处理过的水中可分离出13种有害物质,其中卤化烃、氯仿具有致癌、致畸胎作用。当水温达到90度时卤化烃含量由原来每公斤53微克上升到177微克,超过国家饮用水卫生标准的二倍。专家指出饮用未煮沸的水,患膀胱癌、直肠癌的可能性增加21%~38%。但是,当水温达到100度时,这两种有害物质会随蒸气蒸发而大大减少,如继续煮沸三分钟则饮用安全。 6. 重新煮沸的水:有人习惯把热水瓶中的剩余的温水,重新煮开再饮,水分再次蒸发,亚硝酸盐含量会升高。常喝这种水亚硝酸盐会在体内积聚引起中毒。 7. 电解水与钙离子水不能喝:也许很多人不知道,电解水机或钙离子水机是日本人发明的,这些饮用水机在日本是列入「医疗器材管制」,是治疗肠胃疾病所用,根本不能在市面上随便卖,以日本某名牌电解水机而言,已经标示出「主要功\能为改善肠胃疾病,并必须依照医师指示使用,也必须有阶段性的调整使用」才可以。但是台湾商人却胡乱进口大力推销,政府又不取缔,实在令人头痛。 从学理上来说,当体内胃酸过多而产生肠胃疾病时,的确需要碱性物质或碱性水来中和,但是「必需依照医生指示使用」。当体质已中和成中性时,就要停止饮用碱性水,以避免体内碱性过多时引起其它疾病,尤其是对肾脏的伤害。而且全家人体质的差异,不能同样饮用一样度数的碱性水。一般的共同饮水仍然是以中性或略偏碱性为佳。 |
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