给宝宝拍打嗝的正确方法

拍打嗝，你做对了吗？
　　升级做了妈妈之后，您之前学到的诸多育儿知识马上就要面临考验。那么，在给宝宝喂奶的时候，有一件可能同时影响吃和睡的关键事，它是什么呢？没错，是“拍打嗝”！为什么要拍？应当怎么拍？您会正确地拍打嗝吗？
　　拍打嗝的成败关键
　　据黄家文医师先容，适度的腹部压力和勤于变换姿势是拍打嗝胜利的关键，至于具体的拍打嗝方法，拍背、轻轻动摇、推拿等都可以，只要妈妈多练习多尝试，一定可以找到最合适自家宝宝的拍打嗝方法。
　　２大留意事项
　　１手部姿势：五根手指头并拢靠紧，手心弯曲成接水状，拍在宝宝背上时不要漏气，而拍的气力应当是能引起振动、又让宝宝不觉得疼痛。
　　２多次拍打：每一餐可分２～３次来拍打嗝，不要等宝宝全部喝完才拍。碰到轻易胀气、溢奶、吐奶或宝宝很饿的时候，在开始喂食之后不久就要先帮他拍打嗝，这样可有效避免胀气或吐奶。
　　拍打嗝牢记３“不”
　　拍打嗝是一项重要的育儿工作，以下３个“不”请务必留意：
　　１不焦虑：别催促宝宝喝奶，要给宝宝留出学习喝奶技巧的时光。
　　２不偷懒：督促自身正确学习打嗝技巧，并切实履行。
　　３不粗心：在宝宝满９个月大之前，要随时留意是否呈现胀气。
　　３种常见拍打嗝姿势
　　１竖立抱在肩上
　　不论是站还是坐，妈妈都要将宝宝尽量竖立抱在肩膀上，以手部及身体的气力将宝宝轻轻扣住，再以手掌轻拍在宝宝的上背部即可。
　　医师叮咛
　　１妈妈在自己肩上放置小毛巾，以防宝宝溢奶、吐奶。
　　２在拍打嗝时，以一定的气力将宝宝固定抱住非常关注，但是要留意不能遮住宝宝的口鼻。
　　３拍打和推拿可以交叉运用，在试过几次之后，假如宝宝还是没有打嗝，可将宝宝换到另一侧肩膀再连续拍。
　　２端坐在大腿上
　　妈妈坐着，让宝宝朝向自己坐在大腿上，一只手撑在宝宝的头、下颚及家浜之间，另一只手轻拍宝宝的上背部即可。
　　医师叮咛
　　１预备好小毛巾，随时防止宝宝溢奶、吐奶。
　　２拍打和推拿可以交叉运用，在试过几次之后，假如宝宝还是没有打嗝，可将宝宝换到另一条腿上连续拍。
　　３侧趴在大腿上
　　妈妈坐好，双腿合拢，将宝宝横放，让其侧趴在腿上，宝宝头部略朝下。
　　妈妈以一只手扶住宝宝下半身，另一只手轻拍宝宝上背部即可。
　　医师叮咛
　　１在妈妈大腿上放置小毛巾，以防宝宝溢奶、吐奶。
　　２此姿势更合适年纪较小的宝宝，为了防止宝宝滑落，要恰当用力把宝宝
　　身体固定在妈妈大腿上。
　　拍打嗝步骤具体图解
　　给宝宝喂完奶之后，不要直接让他躺下，要记得先帮他拍打嗝。
　　１拍打嗝时，手掌要呈杯状。
　　２让宝宝坐在大人腿上，假如宝宝还不足４个月大，要用一只手撑住宝宝脖子，假如宝宝已经满４个月大，则用手扶住宝宝即可。
　　３端坐在腿上的拍法：在拍打嗝时，一只手撑住宝宝，另一手拍打嗝，诀窍是采用由下往上轻拍的姿势。
　　４竖立抱肩的拍法：此方法适用于４个月大以上的宝宝，一只手将宝宝抱起，靠近大人肩膀，另一手拍打嗝，当听到宝宝嗝出声音即可。
　　避免吸进多余空气
　　只要肚子胀气，或多或少都会让宝宝不愉快。所以，除了帮宝宝将已经吸进的空气排出体外，妈妈们也要多花点心思，比如留意喂奶姿势、让奶中少一点空气等，使得宝宝在吃奶时尽量避免吸进多余空气。
　　留意喝奶姿势
　　不论直接吸吮乳房还是用奶瓶哺喂，在宝宝一吸一吐之间，毕竟会将多少空气吸到肚子里，喝奶的姿势和速度都非常关键。因此，如何让宝宝以正确的姿势喝奶相当重要。
　　母乳豢养
　　妈妈务必仔细学习各种哺乳姿势，在每次喂奶前先把姿势调剂好，再让宝宝开始吸吮。
　　奶瓶豢养
　　不论抱着宝宝喝奶，还是让宝宝靠着其他物体喝奶，留意头高身体低的姿势，而且坚持一定的倾斜角度也很有必要。
　　冲泡方法和奶嘴运用
　　左右轻轻摇匀
　　在帮宝宝冲泡奶粉时，应先加进适量的温水，再加进奶粉，这样可避免奶粉结块，造成奶嘴阻塞而吸进过多空气。另外，摇匀奶瓶时最好握住奶瓶侧身，以左右摇匀的方法进行，避免高下动摇而增长奶瓶内的气体。
　　至少含住２／３
　　把乳头或奶嘴放进宝宝的口中时，应至少让宝宝含住２／３，并判定是否放
　　在了宝宝的舌头上，否则奶水会溢出，而且轻易让宝宝吸进过多的空气。对于经常胀气的宝宝，可恰当选用防胀气奶嘴、奶瓶。
　　TIPS：最后让宝宝少喝一口
　　奶瓶内的空气通常会渐渐残留在最上面（形成白色泡泡），因此，最好不要让宝宝把奶瓶中的奶完全喝完，这样也可减少一些气体进进体内。另外，在喂食中随时留意乳头或奶嘴的深度及角度是否正确，假如运用奶瓶豢养，可以视察奶嘴是否布满奶水，一旦奶嘴呈现弯折，宝宝就会因吸吮不到奶水而过度用力，反而轻易吸进过多空气。