医师表示,只刷牙、恐不足以完成口腔清洁!根据研究,牙齿面积仅占口腔总面积的25%,加上多数民众刷牙普遍过于草率、不够确实,长久下来容易孳生牙菌斑,造成牙龈炎、牙周病等问题。为此,新光医院牙周病科林世荣医师建议,除了刷牙,必须再搭配牙线、漱口水,才能达到最完善的口腔清洁。
英国研究指出,上颚、脸颊、牙龈、舌背等部位占口腔表面积的75%,而牙齿面积仅占口腔总面积的25%,若民众刷牙草率,恐让口腔清洁不够彻底。加上国人没有使用漱口水的习惯,仅将其当作保持口气清新的工具,有需要时才使用,清洁就更不全面。
全口腔清洁 刷牙、牙线、漱口水缺一不可
林世荣医师表示,漱口水最主要的功用应该是杀菌,帮助预防口腔疾病发生,且根据临床实验发现,在正确刷牙和使用牙线,加上每天使用漱口水等三管齐下,6个月后有助于减少约52%的牙菌斑,降低牙龈炎发生率近20%。
但常有民众反映使用漱口水后,会有刺激、辛辣的口感,而不习惯使用,对此,林世荣医师解释,这乃是因漱口水中的抑菌成份所引起的口腔刺激感,是属正常现象,通常使用几天后就能习惯。
林世荣最后强调,口腔保健是长期性的工作,定期3~6个月的牙科回诊是维护牙周健康最重要的因素,而每天彻底的口腔清洁,更是保持口腔健康的不二法则。
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