有些时候患上一种病，却会接踵而至另一种病，让人匪夷所思。你不得不注意，在一些表面问题下面可能隐藏着更可怕的疾病。下面就来瞭解最常见的几种带来“影子病”的疾病。
一起来袭的“影子病”
虽然专家并不确定为何某些疾病会成双成对，但瞭解自己的风险所在会让你更安全。
多年来，医生都观察到，病人患了一种疾病时，经常又有另外一种不期而至，这被医生称为“影子病”。偏头痛和心脏病或者中风之间的联繫就是最具代表性的。现在研究员正在一点点揭示一些小病之间的联繫，研究他们为何成对出现。
研究发现，“影子病”的出现可能主要有两大原因，一是一种疾病导致的损伤引发了第二种疾病；二是有缺陷的基因或不良生活方式如吸烟、缺乏运动等，可触发一种疾病，然后再引起“影子病”。当出现这些疾病时应採取更积极的预防措施，争取做到早诊断、早治疗。
1. 偏头痛
影子病：中风或心脏病
如果你总是偏头痛，医生可能会警告你注意心脏病或者中风的出现。现在多亏有了新的发现，专家对各种偏头痛所对应的心脏问题有了更深切的研究。
频率问题
如果你一个多月就会患一次偏头痛，那么你患上心脏病的几率比其他人会高出50%。如果偏头痛每周都会拜访你，那么与其他没有类似问题的人相比，患上中风的几率就会是其他人的三倍。
保护自己
不幸的是，目前还没有任何研究表明预防偏头痛可以降低中风或者心脏病的风险。然而，保证心血管系统的健康，肯定会减少心脏问题的发生。为了保证这一点，控制已知病症，比如通过饮食和运动控制高胆固醇和肥胖。还需要戒烟，限制饮酒（女性最多一天一小杯）。
2. 子宫内膜异位
影子病：黑色素瘤
2007年，一项歷时12年的研究证实患有子宫内膜异位（类似于子宫内膜的组织在子宫外生长）的女性有62%可能患上黑色素瘤。研究人员并不确定为何子宫内膜异位与这致命的皮肤癌经常会同时出现，但有一种可能是遗传缺损造成了这两个癥状的出现。
保护自己
如果你已经患有子宫内膜异位，最好让医生来扫瞄皮肤，以防黑色素瘤的存在。你还可以对身上的痣做自我检查。如果有任何疑点出现，一定要去做切片检查。但不用惊慌。如果尽早确诊，黑色素瘤100%是可以得到治癒的。
3. 高血压
影子病：糖尿病
医生们一直想要瞭解为何高血压和糖尿病会有关联，因为这两种病总是一起出现，尤其对肥胖病人而言。布莱根妇女医院和哈佛医学院的研究人员对3.8万女性长达10年的跟踪研究发现，无论你的身体质量指数如何，不断升高的血压或者高血压都会让糖尿病的风险加倍。
布莱根妇女医院研究员，David Conen医学博士说，这两种疾病有一个共同原因，潜在的罪魁祸首包括身体内严重的炎症问题，或者是血管内壁出现问题，让血细胞渗入组织中，然后进行破坏。
保护自己
如果你的高血压还不那么严重，或者只是属于高发人群，那么需要检测血糖水平。可以改变生活方式来预防糖尿病的发生：增强体育活动，减去多余的体重，限制盐摄入量，戒烟。
4. 牛皮癣
影子病：心脏病
一项针对50万人长达5年的跟踪研究发现，奇痒无比的牛皮癣不仅会给你带来不舒适感和丑陋的样子，它还会增加心脏病的几率。研究人员最终确定，心脏突发疾病风险与严重牛皮癣有着很大关联，皮肤的小问题可能会让心脏病风险的几率加倍。对免疫系统的重击会引发牛皮癣的生成，可能还伴随炎症的出现，侵袭血管和心脏。
保护自己
控制皮肤疾病可以消除炎症引发的心脏病吗？这个说法可能讲得通，但必须要经过科学的进一步证实。你可以和医生探讨新的牛皮癣药物，即便以前的方法失败了，但它们可能有效果。同时，在此期间，建议通过饮食和运动来保证心脏健康。
5. 代谢综合征
影子病：肾结石
代谢综合征是一种极为严重的疾病，它与冠状心脏病、糖尿病和早逝密切相关。如果你拥有以下五个问题中的三项，说明你已经患上这一疾病：腹部赘肉，高甘油三酯，高密度胆固醇低（有益胆固醇），高血压和血糖异常。
最新研究发现，代谢综合征会让患肾结石的风险增加。如果你拥有以上两个病症，那么肾结石的风险增加54%；三个病症，风险增加70%。
保护自己
肥胖是代谢综合征和肾结石的关键癥结所在，超重人群更容易吸收过度蛋白质和钠，促成结晶体的出现。缩小腰围，减少代谢综合征的癥状会减少患肾结石的风险。
6. 哮喘
影子病：抑郁、焦虑
研究表明哮喘和心理问题，存在着显着关系，包括抑郁和焦虑。2004年，疾病防治中心公布，18%的哮喘病人同时饱受精神折磨。
对患有创伤后紧张症的退伍老兵的研究同样证实了这一联繫。患有严重创伤后精神紧张性精神障碍的退伍老兵与中度癥状的人相比，患哮喘的几率是他们的两倍以上。唿吸困难可能会导致焦虑甚至抑郁。反过来心理问题也可能会让哮喘癥状加剧。
保护自己
如果你知道自己患有哮喘或者心理健康问题，那么另外一种疾病可能如影随形，需要及早诊断治疗。为自己已经被确诊的疾病寻求治疗，否则你很难逃出这可怕的恶性循环。
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