健康：运动+喝小酒=护眼

眼部疾病、外伤、先天性疾病或退化性疾病都可能造成视力受损，就算戴眼镜，也无法解决视力受损问题。美国一项研究发现，运动、偶尔喝点酒或许可帮助保护眼睛，预防视力受损问题。

这项研究已发表于「眼科」医学期刊。

美国威斯康辛大学医学院研究团队分析一项长期眼科研究，并探索抽菸、喝酒、运动习惯等因素是否会影响视力受损发生率。这项研究涵括近五千人，年龄介于四十三岁到八十四岁，时间从一九八八年到二○一三年。在这二十多年时间，共有百分之五点四的人出现视力受损问题。

研究显示，每星期运动三次以上的人最不容易视力受损，研究人员调整各项变数后发现，常运动的人出现视力受损机率比不常运动者减少约百分之五十。

此外，研究人员也发现，偶尔喝酒的人比从没有喝酒习惯的人更不容易视力受损。与没有喝酒习惯的人相比，偶尔喝酒的人视力受损机率减少约百分之四十九。