上肢带关节

    组成：胸锁关节由锁骨的胸骨端关节面与胸骨柄的锁骨切迹组成。肩锁关节是由锁骨的肩峰端关节面与肩胛骨的肩峰关节面组成。

    结构特征：胸锁关节为球窝关节，活动范围小，是上肢与躯干间连结的唯一关节。肩锁关节为平面关节，活动范围很小。

    运动：肩胛骨与锁骨在肩锁关节处连结紧密，可将肩胛骨与锁骨视为一个整体，共同以胸锁关节为支点运动，以此形成上肢带连结的整体运动。因为肩胛骨的运动较明显，故通常以肩胛骨的运动来描述上肢带的运动。肩胛骨的运动有上提和下降、前伸和后缩、上回旋和下回旋。

    上提、下降是肩胛骨在额状面内上下的运动。向上为上提，向下为下降。

    前伸、后缩是肩胛骨沿肋骨所作的运动。顺肋骨向前移动、内侧缘远离脊柱称为前伸或叫外展，反之为后缩，又叫内收。

    上回旋、下回旋是肩胛骨在额状面内绕矢状轴旋转的运动。肩胛骨关节盂向上，下角转向外上方称上回旋，反之为下回旋。