​人体衰老的原因包括:

一、自由基太多，过度氧化。人体过度氧化后会加速衰老，使自身免疫力下降。

二、随着年龄的增长，人体的细胞会因为不断分裂而减少，导致人体的衰老。

三、大脑衰老，大脑是人体的司令部，神经中枢衰老引起人的衰老。

四、内分泌生殖系统功能减退。五、内循环出现障碍，人体大量的代谢废物不能排出体外，导致细胞的衰老。

六、代谢减慢，人体不断进行新陈代谢，代谢产物堆积在体内，加速人体衰老。

七、蛋白质的老化。