滑膜炎是骨科中高发疾病之一，对患者身体的危害也是不容小觑，如不及时治疗，则关节滑膜长期受炎症刺激反应，逐渐的增厚。严重的滑膜炎患者甚至会终身的瘫痪在床，彻底地丧失劳动、活动能力。
滑膜炎是怎么引起的呢？
1、过于肥胖
体重过重，对关节的压力也大，自然磨损也比较大，在这种情况下很容易出现滑膜炎。
2、慢性磨损
如长时间从事重体力劳动的工人，搬运工，还有喜爱登山的人群，使用膝关节的时候往往较多，慢慢地就会造成磨损，形成滑膜炎。
长期不治愈的滑膜炎后期能导致什么后果呢？
1、膝关节积水
滑膜炎严重危害身体健康，当受到创伤的时候，滑膜损伤，膝关节内出现积血或者积液。
2、组织增生老化
严重膝关节滑膜炎，会导致滑膜极度的水肿、肥厚，骨关节的组织渐渐地增生，还会出现组织老化的情况，再生与修复能力都会有所下降。
3、肌肉萎缩
滑膜炎如果长时间拖延不治，会出现膝盖变形，还会有剧烈的疼痛，一次比一次严重，最后会导致肌肉萎缩。
4、关节畸形
随着滑膜炎病情的加重，关节渐渐地错位，畸形，造成剧烈的疼痛，严重的时候会造成瘫痪。
滑膜炎如何调理：
1、猪苦胆
猪苦胆5个，陈醋500克，将两者放在一起用小火熬制到粘稠膏状，糊在患处即可。猪胆汁能泻热，润滑润肠，去肝火，对滑膜炎，软组织损伤这些病症的治疗都有突出的效果。
花椒泡白酒
2、花椒2两、60度以上的白酒半斤。先将花椒粉碎，再泡到白酒里，浸泡三天就可以使用。用时将花椒酒倒在手上使劲揉搓膝盖，直至发红发热，使用过后要及时穿好衣服，不要受凉，每天2次。在《药性论》中说到花椒有治遍身四肢顽痹的功效，白酒具有活血通脉的作用，这两者放在一起用非常适合寒性滑膜炎膝盖疼痛的患者，一般坚持使用10天左右，疼痛就能消减。
除了治疗的同时还需注意一下几点：
1、不要吃刺激食物
滑膜炎患者不能吃太油或者是太肥腻的食物，会使血液循环受到阻塞，长时间的话还会刺激骨骼，使患处恢复的更加慢。
2、减轻体重
体重过重会加速关节的磨损，让关节软骨面压力不均匀，也会造成滑膜炎，所以控制好自己的体重。
3、注意关节保暖
对于膝关节而言，保暖很重要。不能让膝关节受凉，可以戴护膝来进行保暖。
目前，颈椎，腰突，滑膜炎等骨科问题，临床上以保守治疗为主，90%能得到治愈!
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