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胡有宸:家庭艾灸常见问题10问答系列之一


  1. 问:失眠怎么灸?


艾灸失眠解答:灸印堂、太阳双穴。


2: 问:月经不调怎么艾灸?


灸月经不调解答:宫寒灸(神阙、水分、天枢、气海)加三阴交。



3:问:乳腺增生怎么灸?


艾灸乳腺增生解答:灸乳四穴、膻中、阿是穴、肿块。



4:问:高血压应该怎么灸?


艾灸高血压解答:灸大椎、肝俞、肾俞、三阴交、太溪、太冲、涌泉、风池和合谷。



5:问:鼻炎,鼻塞怎么灸?


艾灸鼻炎解答:印堂、迎香双穴。


6:问:脸抽动灸那些穴好?


艾灸脸抽动解答:灸翳风、颊车、地仓、阳白、合谷、足三里、内庭。


7:问:手足一年四季发冷,冬天和冰块一样,怎么艾灸?


艾灸手足发冷解答:灸心俞、胃俞、肾俞、次髎、关元、内关、合谷、后溪、足三里、三阴交、太溪。


8:问:鼻出血怎么灸?


艾灸鼻出血解答:灸上星、印堂、迎香和合谷,用于灸治鼻出血。


9:胃胀、胃痛、胃反酸灸哪里?


艾灸胃痛解答:主穴:中脘、神阙、天枢、气海、内关、足三里;配穴:脾俞、胃俞、肝俞、公孙。


10:问:抑郁症是怎么回事?


艾灸抑郁症解答:西医把抑郁症归为神经科疾病,但中医认为抑郁症的根本在脾胃不和,因为肝主怒,心主喜,脾胃主思虑、肺主忧愁、肾主惊恐,而抑郁症正是思虑过重的一种表现,脾胃又主生血和运化,所以得抑郁症的人一般都精神萎靡、气血双虚、面色枯黄,欲治抑郁症,先调理脾胃。可灸:三阴交,脾俞,心俞,足三里,中脘.

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