【 高血压现状 】
高血压是最常见的心血管病，是全球范围内的重大公共卫生问题。我国1991年对15岁以上94万人群抽样普查，高血压标化患病率为11.26%，与1979-1980年相比，10年间患病率增加25%。据世界卫生组织预测，至2020年，非传染性疾病将占我国死亡原因的79%，其中心血管病将占首位。 高血压毫无疑问已经成为我国患病人数最多的一种慢性病。
高血压是引发心、脑血管和肾病变的一个重要的危险因素，如果治疗不当就会病变成为较严重的脑中风、心肌梗死和肾功能衰竭等这些常见高血压合并症。由高血压引发的心脑血管疾病的死亡率已排到所有疾病死亡率的第一位。
（专业眼光来看）
国医大师陆广莘分析：动脉血压的维持，原是为了保证体内各器官的正常血流供求关系所必需。引起血压升高的原始动因是血流供求关系的不平衡，其中尤以心脑肾最为重要，这三个器官的血流需求量很大，就耗氧量计，约占静息时全身耗氧量的1/3，而他们的重量则仅及全身重量的1/30。因此心脑肾的血流供求不平衡， 在高血压的发生和维持上起着特别重要的作用；而高血压的严重后果，也主要表现在这三个重要器官血流供求矛盾的严重脱节。
（是不是觉得专业的说法好可怕，都是认识的字，就是看不懂什么意思，其实……说了这么多，实际就是告诉我们……）
这段分析，更深刻的揭示了高血压的深层次的原因：高血压是人体重要内脏器官心、脑、肾供血不足引发的自我调节、自我抗病反应。高血压的治疗研究，应当放在全面地谋求血流供求关系的改善，应当放在积极扶持机体的自稳调节能力上。供血不足的病因得到纠正，血压就会自动调节到正常范围。这从继发性高血压的治愈可以得到验证。
如果国医大师陆广莘对高血压形成的深层次分析是正确的话，那么铁皮石斛对高血压是否具有其治疗辅助作用就可以归结为铁皮石斛是否能全面地改善了人体的血流供求关系？
【铁皮石斛与五脏】
《神农本草经》记载铁皮石斛：“主伤中、除痹、下气、补五脏虚劳、羸瘦、强阴、久服厚肠胃”。其中补五脏虚劳的记载，在实际应用中得到了很好的证明：单独一个脏器或心，或肝，或脾，或肺，或肾不健康的人，服用铁皮石斛后，都有非常好的改善。
心脏，是人体的发动机，心脏的作用是推动血液流动， 向器官、组织提供血流量。心脏功能的改善，是人体提供充足血流量的动力基础。
肝脏，是人体的解毒器官，人体代谢过程中产生的一些有害废物和一些外来毒物、毒素、药物的代谢和分解产物，都在肝脏产生。现代人营养基本过剩，肝功能的改善，是人体能最终彻底分解代谢产物和外来有毒、有害物质的基本保证。
脾脏，脾主运化，脾脏功能的改善，能使全身体液（包括血液）的运行通畅，营养物质和氧气运抵各个器官，代谢的最终产物和有毒物质运抵排泄器官。
肺脏，是人体气体交换器官，肺功能的改善，能使氧气通过血液顺利进入人体各器官和代谢产物二氧化碳排出体外。
肾脏，是人体主要的排泄器官，肾功能的改善，能使人体代谢的最终产物和毒素彻底的排出体外，另外中医中肝肾功能的同时改善，是治疗大脑营养不良和供血不足的根本方法。
以上分析可以看到，五脏功能的改善，不仅仅改善的是五个器官本身的问题，更进一步的，系统性的改善了人体营养物质和氧气的吸收、运输、代谢最终产物的排出，那么，心、脑、肾的供血改善是显而易见的，心、脑、肾供血关系的改善，在人体自我调节功能的作用下，血压自然而然就会恢复到正常范围。
【铁皮石斛与高血压】
由此可以看到，铁皮石斛对血压的调节作用并不像西医的降压药是一种直接的降压作用， 而是通过调理五脏器官的功能，使得人体五脏器官的功能得到恢复和协调，利用人体本身的自愈能力，通过自我调节实现的。
这也决定了，服用铁皮石斛调节血压是一个长期的过程， 没有西药的立竿见影，在血压过高的情况下，还是需要通过西药先把血压降下来，再通过铁皮石斛的调理作用，慢慢摆脱降压药，稳定一段时间后，可以不再服用铁皮石斛，而能保持正常血压。 在铁皮石斛选择上，鲜条可以榨汁，最好早晚饮用一杯；铁皮枫斗可以用来干嚼、泡茶、煮水、或煮汤，不管是泡还是煮，时间要久一点，不然有效成份出不来，最后的铁皮石斛渣也是可以吃掉。 当然，铁皮石斛养生专家提醒：除了坚持服用铁皮石斛外，高血压患者应该保持良好的生活习惯，并坚持定期复查。
高血压患者应该尽量避免这样生活习惯： 饮食结构不合理； 摄入的胆固醇量过高；大量饮酒；睡眠不足；缺乏运动等等……
(当然，有无看到这些生活习惯似乎都成为我们当代人十分熟悉的生活方式了，切记不要等到真的生病再想着养病……）
为了拥有一个健康的身体，我们是要尽自己的努力来改善自己的生活方式，减少或者控制其他高血压危险因素，尤其是对血压的观察，建议最好都在家里准备血压仪，定期监测血压情况，尤其是家里有老人家的作为孩子的更应提醒老人家多注意这些。许多动作都是可以很好的预防不可预测的事故发生的。
好吧，祝你健康。
本文根据 中国中药协会石斛专委会 朱旭升常务理事文章《铁皮石斛对高血压的作用》整理。
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