练习陈氏太极剑的关键要领: (转载)
劈-劈剑有盖世之力,势不可挡之势,一劈到底,力量在剑中。
刺-剑刺一条线,穿透力,大有穿心速率,剑力指尖。
撩-撩剑,上升力,由底向上斜行,带有划过的感觉。
挂-挂剑,利用剑尖向后上方后刺。
点-点剑,利用腕力向下点刺,力量在剑尖。
抹-剑抹一线红,剑锋不离不弃,顺势一抹。
推-剑锋横向,双手紧握剑柄,利用身体力量传递剑中,脚踩实地,运动中发力。
托-左右托千斤,剑力在剑根部。
架-剑架千钧,剑力在剑中。
扫-横扫一片,剑力在剑前半部,剑锋平行。
截-截剑,隔当,左右截腕,腕力作用。
扎-剑扎,剑力垂直向下,力在剑尖。
化-化是解,泄劲。
学习陈氏太极剑关键词:劈、刺、撩、挂、点、抹、推、托、架、扫、截、扎、
联系客服