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每天早上学点养生知识
渊竹
>《生活常识》
2017.12.07
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每天早上学点养生知识
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一整天都是美好的。
【五色豆的养生功效】
1、红豆,又名赤小豆,能行血补血、健脾去湿、利水消肿;
2、黑豆,能补肾益阴,健脾利湿,除热解毒;
3、白豆,俗称白扁豆,能补脾胃,和中化湿,消暑解毒;
4、绿豆,能厚肠胃,消肿通气,清热解毒,补益元气;
5、黄豆,能益气养血.健脾宽中,健身宁心,下利大肠,润燥消水。
早上好[太阳][太阳][太阳]
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