解决婚姻问题的时候，如果你眼睛总是盯在伴侣身上，就会发现，他其实是改不了的，然后你就会觉得对方不爱自己，甚至呢，有很强的挫败感，无力感。你又开始错误的反思自己，怀疑是不是自己不够优秀，才遇到这样的人。

这样做，你们之间的问题，永远解决不了。
因为他可能并不觉得自己是错的，有问题的。所以哪怕一点点小事，你俩都因为对错的标准不同，而吵得不可开交，还没有人能赢，最后就是一直在打口水仗，然后互相不认同，一直在对抗，感情越来越差。

如果，你们真的希望问题解决掉，感情能变好，就得把眼睛盯在自己身上，盯在正确的地方，然后去反思这段关系。

什么叫眼睛盯在自己身上，就是你要明确的知道你自己要的是什么。你不要说，我就是要他负责。这个太空也太虚了。你要问自己，你认为的负责，具体是什么事。比如，他每天陪多长时间孩子，陪孩子的时候他得做什么。家里的家务哪几样他得分担，赚的钱，有多少得交给你。这些必须想的非常具体。然后再去针对你想要的每一项，去看看，哪一件事情他没做到，为什么没做到，再去找方法，你怎样做，他才能配合你，给你你想要的。

我给你们举个例子，这是我前两天刚做的一个咨询。这个来访者，她说老公总不听她的。就拿洗碗来说，她老公每次都把水开的特别大，溅的到处都是。还有，她老公收拾完厨房东西总是乱放，不按照规定位置摆。

然后每次她一说老公呢，老公就和她吵架，说她是控制狂，有病。她就说老公浪费，不会干活。反正就是你一句我一句的互相攻击，吵到最后都觉得这架吵得又累，又没有意义，时间长了他俩就都觉得是不是就是生活习惯不同，永远磨合不了了，是不是人错了。现在关系都很冷淡。

我当时跟她说，你得认可你老公，而不是指责他。这个来访者说，他活都干不好我还夸他。
我就问她，你想要的到底是什么，是他能干活，还是让他改。她说，我想既让他能干家务又得改。我说那他这次改了，下次他可能就不想做家务了行不行。她说，不行。我说也就是你想让他干活，未来你们在一起几十年，他都愿意一直干活对吗？她说是的。

我说，所以你需要解决的问题只有，怎样才能让他一直心甘情愿的做家务对不对。

那怎么样才能让一个人心甘情愿的做家务，就是哄着做啊。夸他，认可他，他做完家务，无论做得怎样，就是，你好棒，辛苦了，你对我真好，给他倒杯茶，削个水果，奖励一下。他被认可了，他才会愿意一直干。谁会愿意一边被指责一边干活啊。

所以你们发现了吗，如果你的问题一直解决不了，并不是要去想，他为什么不改，而是你要想，你到底要的是什么。你的问题错了，那你找一万个方法都是错的。

分析清楚问题是什么，比直接上招重要的多。而你把眼睛回到自己身上，把问题放到你们的关系上，而不是某个人身上，你的格局就打开了，你的思考角度也打开了，那你需要用的正确的方法，也就没有心理障碍了。