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中学生“八大习惯”养成教育主要内容
situyate
>《班级建设》
2017.04.24
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中学生“八大习惯”
养成教育
主要内容
一、培养良好的文明礼仪习惯
1、经常使用“您好”、“谢谢”、“请”“对不起”“没关系”等礼貌用语,在校在家都用普通话。
2、待人有礼貌。见了客人主动打招呼,起立让座,沏茶倒水,客人走时要送出门外,并说“再见”。见到老师要问好,行
少先队
队礼或鞠躬礼。
3、每天佩戴
、胸卡、穿校服,少先队干部要佩戴标志,衣冠整齐、干净。
4、在走廊内要轻声慢步,上下楼梯要靠右边,不在楼道内大声喧哗,追逐打闹。
5、不欺负、不侮辱小朋友,不给别人起绰号,也不叫别人的外号。
6、不带禁带物品。
二、培养良好的
学习习惯
1、读书声音要洪亮,充满感情,使用普通话。
2、读书、写字做到“头正、身直、足平、臂开”,姿势正确,书写工整,卷面整洁。
3、上课前做好课前准备,准备好本节课所需书与文具。
4、课堂上积极回答问题、提出问题。
5、认真完成老师布置的各种作业、书写要工整、规范。
6、写完作业至少从头到尾检查一遍,确认没有错误后才可收拾,要让家长检查、自己改正,严肃、虚心、认真、负责。
三、培养良好的健体习惯
1、能早起晨练,为一天的学习生活提供充沛而旺盛的精力。
2、按时上两操,做操态度认真,姿势正确,做到“快、静、齐”。
3、排队上操、升国旗,上下学的路队要整齐有序。走路抬头、挺胸,步伐有力,精神面貌良好。
4、挤时间以各种方式锻炼,坚持每天“
阳光体育
一小时”。
四、培养良好的卫生习惯
1、早晚刷牙,饭后漱口,饭前便后及时洗手,睡前洗脚。勤剪指甲,勤洗头,勤洗澡。保持
个人卫生
。
2、不随地吐痰,不乱扔垃圾,主动捡拾废物,能自觉维持教室和卫生区的
环境卫生
。
五、培养良好的阅读习惯
1、每天利用午读时间读书,并且每天坚持
二十分钟,多读书,读好书,与图书交朋友。
2、读书时,勤做笔记,注意积累材料,养成不动笔墨不读书的好习惯。
3、按时借阅图书,并做好读书笔记。
六、培养良好的劳动习惯
1、在家里,帮家长收拾饭桌、扫地、抹桌凳,择菜等,干一些力所能及的事。
2、在学校,认真做好值日,服从组长分配,与其他组员合作,共同完成清扫教室、卫生区的任务。
3、自己洗手、洗脸、洗手绢和小衣服。自己削铅笔,自己叠被子,叠衣服,自己收拾床铺,整理书包,自己的事情自己做。
七、培养良好的生活习惯
1、在家里不任性,自己的行动应事前告诉家长,外出前及回家后和家长打招呼。
2、未经允许,不乱动乱翻别人的东西,进入他人房间先轻敲房门,别人同意后才可以进入。
3、按时作息,早睡早起,每天保证八个小时的
睡眠时间
。
4、注意关心国家大事,每天收听、收看新闻。
5、每日三餐按时进食,不挑食,不偏食,不吃零食,不
暴饮暴食
,朴素节俭,不乱花钱。
6、不过早到校,计算好到校所需时间才离家;
不在校内逗留,及时回家。
7、谦虚、诚实、待人诚恳,与人交往重信用,答应别人的事要尽力做到,说做一致,不说谎话,不骗人,有错就改,
八、培养良好的安全习惯
1、遵守交通规则,上下学靠右行,不闯红灯,不在路上追逐打闹。
2、注意安全,不玩火,不玩电,不乱动家用电器,不做有危险的游戏。
3、注意饮水安全卫生,不喝生水。
4、学会如何
预防传染病
,学会防骗,学会地震和各种灾难来临时时如何保护自己。
5、不进营业性网吧、歌厅、
馆。
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